Cum se menține în formă Alina Pușcaș. Ce principii aplică prezentatoarea în stilul ei de viață: „Îmi ascult corpul”

Alina Pușcaș a vorbit deschis despre cum se menține în formă și la ce detalii este atentă.

Alina Pușcaș este printre cele mai urmărite și apreciate femei din lumea showbiz-ului autohton, iar de ani buni este prezentatoarea emisiunii „Te Cunosc de Undeva” de la Antena 1.

Cuprins

1 Cum se menține Alina Pușcaș în formă
2 Vedeta, anunț inedit pentru fani

Cum se menține Alina Pușcaș în formă

Alina Puşcaş a devenit cunoscută publicului larg după ce a interpretat-o pe Narcisa în serialul „Narcisa sălbatică”, ce a avut premiera în 2010, la Antena 1. Apoi, în 2019, a filmat pentru prima parte a comediei ‘Zăpadă, ceai și dragoste”, produsă de Liviu Vârciu.

O figură constantă pe micile ecrane, vedeta a câștigat simpatia și aprecierea a mii de fani, iar recent a făcut dezvăluiri inedite. Alina Pușcaș este cunoscută și pentru silueta sa impecabilă, fiind foarte atentă la modul în care se menține în formă.

„Menținerea în formă este o parte integrantă a stilului meu de viață. Energia fizică se traduce direct în energie creativă și în capacitatea de a face față provocărilor antreprenoriale. Rutina mea zilnică este destul de dinamică, dar încerc să includ mișcare în fiecare zi. În general, aloc între 45 de minute și o oră pentru activitate fizică zilnic. Variez antrenamentele: de la sesiuni intense de cardio și forță, la yoga sau stretching pentru flexibilitate și echilibru mental. Îmi place să îmi ascult corpul și să adaptez intensitatea în funcție de cum mă simt”, a spus Alina Pușcaș pentru Click!

În cadrul aceluiași interviu, vedeta a vorbit și despre planurile pe care le are pentru acestă vară. Când vine vorba de vacanțe, vedeta și familia ei aleg tot timpul cele mai spectaculoase destinații. În acest an, prezentatoarea TV de la Antena 1 susține că prioritizează relaxarea.

„Vara aceasta, anticipez o combinație echilibrată între muncă și relaxare, dar nu știu dacă îmi va și ieși asta. Lansarea colecției capsulă UMBR/A for ESHTE, dar și UMBR/A. CONCEPT de sine stătătoare, necesită multă energie și dedicare, așa că o parte din vară va fi concentrată pe finalizarea detaliilor și proiectelor deja în desfășurare. Însă, îmi propun să evadez și pentru câteva momente de respiro. În general, prefer vacanțele care îmbină explorarea culturală cu relaxarea. Ador să descopăr locuri noi, să respir istorie, arhitectura și să mă bucur de atmosfera locală, dar apreciez și zilele leneșe pe o plajă. Cred că ambele tipuri de experiențe sunt esențiale pentru a-mi reîncărca bateriile și pentru a-mi hrăni inspirația. Poate o escapadă într-un oraș european cu o bogată istorie, urmată de câteva zile de relaxare la malul mării ar fi combinația perfectă pentru vara aceasta.”, a mai spus actrița.

Vedeta, anunț inedit pentru fani

Deși fanii s-au obișnuit în ultimii ani să o vadă doar în ipostaza de prezentatoarea a emisiunii Te Cunosc de Undeva de la Antena 1, iată că Alina Pușcaș surprinde acum pe toată lumea cu decizia de a reveni pe ecrane.

Vedeta a dezvăluit pe conturile de socializare că va juca într-un film românesc, produs de Stramba Film, în care mai au roluri Anca Dinicu, Cristian Bota și Denis Hanganu, cunoscut pentru interpretarea din serialul Clanul de la PRO TV.

Din imaginile postate, se observă că Alina Pușcaș este stewardesă, iar din fotografia cu legitimația reiese că personajul ei se numește Laura și este „șef de cabină”.