Nici tu nu-ți înțelegi comportamentul? Semne că ești de fapt într-o relație abuzivă și trebuie să iei măsuri

Până și ție ți se pare că te porți ciudat, iar apropiații te-au tras de mânecă de multe ori în ultimul timp. Ce se află în spate? O relație de cuplu abuzivă.

Schimbările nu au fost bruște, ci treptate. Doar că de la un punct au avut efect cumulativ și au fost mult mai vizibile decât înainte. Dacă pentru ceilalți era destul de evident că te afli într-o relație abuzivă, tu nu puteai să observi sau să conștientizezi asta. Și poate că o vreme nu au zis nimic deoarece nu li se părea înțelept să se bage într-o relație care nu e a lor. Evident, greșit, căci astfel nu mai era nimeni să îți pună în față o oglindă. Sau ți-au atras atenția subtil, mult prea subtil ca să înțelegi mesajul. Că era dureros să îl conștientizezi. Doar că acum ești mult mai prezentă, ieșită din detașare, și privești mirată către tine, căutând sens pentru ce simți, gândești și se petrece cu tine și viața ta. Iar urmele se duc către relația de cuplu de tip abuziv.

Ești foarte retrasă

Ai observat că tu te ții la distanță de oamenii cu care înainte vorbeai zilnic. Îi eviți intenționat. Nu le răspunzi la telefon, la mesaje, refuzi întâlnirile. Sau și în rarele ocazii când vă vedeți ești rezervată, preferi să asculți decât să spui tu ceva. Și parcă nici nu ai nimic de spus, nu mai ai energie să scoți două cuvinte. Retragerea poate fi și consecința faptului că partenerul a avut conflicte directe sau a spus lucruri nepotrivite în relație cu mai toate persoanele importante și apropiate ție. Care aceste persoane nu vor să se mai întâlnească și cu partenerul sau acesta a afirmat că nu vrea să le mai vadă vreodată. Și te simți la mijloc, captivă într-un război aparent declanșat inutil, dar care are în fundal dramatismul și manipularea partenerului. Te-a izolat? Atunci are control total.

Nu te mai aranjezi

Nu prea te mai interesează cum te îmbraci, nu te mai aranjezi. Și dacă te duci în continuare la coafor ca să te vopsești, sau la manichiură, tot se observă un dezinteres față de exterior care e în conflict puternic cu cine ești tu sau erai înainte. Dintr-o femeie foarte pedantă, foarte cochetă te-ai transformat în una neglijentă, care nu își mai pune în valoare feminitatea. Și cântarul arată niște schimbări semnificative.

Schimbare șocantă

Aveai un stil de viață și de a te îmbrăca, accesoriza, și până să îl cunoști pe partener nici nu se punea problema de a te abate de la el. După ce ați început relația ușor-ușor te-a modelat în varianta de femeie pe care el și-o dorea. Nu ca o evoluție sau îmbunătățire a cine erai tu deja, ci a te băga într-o matriță din mintea lui. Deoarece voiai să îl faci fericit, relația să meargă, ai acceptat schimbările mici și nederanjante, până rezultatul final a fost unul în care nu ai mai știut care este identitatea ta.

Simți că nu mai ai încredere în tine

Puteai să muți munții din loc și aveai curaj să îți asumi riscuri, să stabilești obiective îndrăznețe și să lucrezi activ pentru atingerea lor. Acum ești foarte temătoare, nu mai ai încredere în tine și consideri că nu ești în stare de a face ceva bun sau important.

Prezinți prea roz…

… viața pe care o ai și e atât de bombastic încât nici măcar tu nu mai crezi în ceea ce zici. Zâmbetele sunt false, încântarea e falsă. Ai ajuns să nu mai ai energie pentru ele și să nu mai îți vină să disimulezi. Dar deși zâmbești larg, ai privirea goală, ochii încercănați și nu mai știi când ai dormit bine ultima dată.