Mariah Carey a slăbit aproape 20 de kilograme cu această dietă minune – și arată WOW!

Arată și se simte ca la 20 de ani! You go, girl!

Mariah Carey a făcut o schimbare majoră în viața ei, după ce a slăbit aproape 20 de kilograme. Iar presa străină a aflat și cum! Mariah continuă să-și uimească fanii cu cea mai recentă poză postată pe Instagram, care o înfățișează într-o rochie super stylish aurie. Dar cum de a reușit vedeta să slăbească atât?

O sursă a declarat pentru Hollywoodlife: „Mariah este în cea mai bună formă posibilă. După ce s-a luptat cu greutatea toată viața, a atins o etapă în care se simte în control și e super mândră de corpul ei.”

Friday #Moments ✨

A post shared by Mariah Carey (@mariahcarey) on Aug 24, 2018 at 1:23pm PDT

Când vine vorba de dietă, Mariah a urmat programul cu strictețe: „Mariah mănâncă foarte sănătos,” explică sursa. „Nu mai ronțăie prostii și dulciuri. În schimb, mănâncă foarte multe legume organice, carne și pește, și a tăiat din produsele procesate și carbohidrați. În plus, Mariah are grijă și la cantitatea porțiilor. Mănâncă mult mai încet și știe când s-a săturat și când e timpul să se oprească.”

Și, de când s-a apucat de dietă, rezultatul e un real succes – mai ales că a devenit și mai activă fizic. „Rezultatele sunt incredibile,” continuă sursa. „Nu e numai corpul lui Mariah care a beneficiat, ci are și mult mai multă energie și se simte ca la 20 de ani din nou! Nu a fost niciodată un fan al sălii de sport, dar mereu s-a ambiționat să meargă la o plimbare scurtă pe zi, chiar dacă se întâmpla pe bandă, și încearcă să-și pună în program câte o sesiune de înot și aerobic în apă.”

Mood: #Summer ☀️👙 #fbf

A post shared by Mariah Carey (@mariahcarey) on Jul 20, 2018 at 7:34am PDT

Bineînțeles, exercițiul preferat al cântăreței Mariah Carey se întâmplă în dormitor, alături de iubitul său, Bryan Tanaka. „Tipul preferat de sport al lui Mariah a fost mereu sexul,” a adăugat sursa. „Nimic nu o face mai fericită decât o sesiune de dimineață cu Bryan, ceea ce, bineînțeles, îl face și pe el foarte fericit.”

Foto: Instagram