Dependente de cumparaturi

Intri intr-un magazin sa cumperi o pere­che de pantofi si iesi de acolo cu o mul­ti­me de sacose. Cardul tau de debit e in permanenta gol. Ai in dulap o sumede­nie de haine pe care nu-ti amintesti cind le-ai cumparat. Sau de ce. Iti aduci aminte ca trebuie sa-ti platesti telefonul doar cind ramii fara ton. Dar, cu sigu­ran­ta, nu uiti unde ai vazut acei pantaloni care s-ar asorta cit se poate de bine cu bluzita pe care ai gasit-o ieri la reduceri. Daca toate aceste afirmatii se potrivesc stilului tau de viata, mai mult ca sigur ai o problema. Esti dependenta de cheltuieli. Shopaholica. Obsedata de cumpa­raturi. Cum ar spune ame­ricanii, „shop till you drop'. „In limbaj medical, cuvintul dependenta are o conotatie negativa. In lumea moderna, insa, expresia «se imbra­ca numai de la Chanel» s-a transformat pe nesimtite in «e dependenta de Cha­nel». Iar dependenta – de haine, de pantofi, de rujuri – este vinduta ca o atitudine pozitiva care te transforma intr-o persoana speciala', spune psihologul Oltea Joja.

Simptomele dependentei

„Am avut o zi foarte proasta astazi la serviciu. Cred ca ma voi opri la mall sa imi cumpar ceva frumos, sa mai uit de toate', imi spune o prietena. Stresul de fiecare zi, despartirile amoroase, dezamagirile, chiar si reusitele sint tot atitea motive de a da iama prin magazine. Asociatia Psihologilor Americani considera ca dependenta de cumparaturi e, de fapt, o forma de „autotratament im­potriva depresiei. Sau o forma de ma­nifestare a bucuriei'.

Cum se defineste o cumparatoare impulsiva? Achiz­itio­neaza zeci de obiecte de care nu are neaparata nevoie doar sub impulsul unui sentiment de dezamagire, furie, spaima sau din dorinta de a fi la moda (ca eroina Sophiei Kinsella, care a cumparat numeroase obiecte doar pentru ca erau la reduceri, sau un bol de ceramica pentru ca argumentul vinzatorului era „a fost prezentat in ELLE Decoration'). Se simte pierduta fara cardurile de credit. Are mereu argumente pentru ceilalti legat de sumele cheltuite si de obiceiurile de cumparare. Dupa nenumarate cumparaturi, se simte vinovata ca a cheltuit atit de mult: asa ca ascunde cumparaturile, nu le foloseste, iar in dulap sint o multime de haine cu etichetele pe ele.

„Dependenta de cumparaturi are mai multe cauze: una de natura culturala – vom fi mereu tentati sa imitam ceva, sa avem si noi aceleasi lucruri pe care le au ceilalti, haine si bijuterii la moda. O a doua cauza este dorinta de a compensa un stres. Pina la urma, cumparaturile in exces creeaza o stare euforica similara celei date de o emotie foarte puternica sau de consumul de alcool', spune psihologul Oltea Joja. Daca psihologii si finantistii incearca sa „reduca' aceasta obsesie pentru cum­paraturi, marile agentii de turism se „plia­za' pe asteptarile clientelor si organi­zeaza „turnee de shopping'.

Astfel, companiile de turism se specializeaza in sejururi de citeva zile pentru amatoarele de shopping global. Acestea pot zbura la Paris pentru o plimbare prin magazinele designerilor francezi de lux, in Italia, la Milano, sau in Africa de Vest pentru a-si imbogati colectia de sta­tuete traditionale africane. Sigur, au si un ghid care sa le conduca la cele mai bune magazine. Nemaivorbind de excursiile care includ vizitarea tirgurilor speciale de Craciun (din Praga sau Viena) ale caror locuri sint epuizate inca din timpul verii.

Pentru a face mai usoara alegerea (in special a celor cu un program incarcat), site-ul ameri­can shopping.com ofera un sistem de comparare a produselor care se vind pe Internet, pentru a putea gasi produsul dorit la cel mai bun pret. De ce faci cumparaturi? Ca sa te simti mai bine? Ca sa scapi de depresie sau sa te impaci cu ex-ul? Vizita la mall iti vindeca singuratatea? Exista o multime de motive. „Chestiunea dependentei trebuie privita si in termeni de planificat-neplanificat in raport cu eficienta a ceea ce cumperi. Una e sa-ti platesti fanteziile din banii suplimen­tari si alta e sa platesti din banii de facturi. Si daca nici nu folosesti lucrurile pe care ti le-ai cumparat sau, si mai grav, ajung chiar sa nu-ti placa, deja ai o problema', spune psihologul.

Cum sa eviti cumparaturile impulsive?

„Exista doua tipuri de cumparatori inversunati: cei pentru care toate drumurile duc la mall, la magazine, care vad in shopping o metoda de a-si compensa frustrarile sau de a-si gasi un «eu» – ginditi-va ca in ziua de astazi discutiile se invirt inevitabil in jurul a ceea ce ne-am cumparat ieri sau alaltaieri si mai putin sint legate de ceea ce am facut. Exista si o a doua ca­tegorie de shopperi – cei care nu simt neaparat o nevoie stringenta de a pleca la cumparaturi, dar, odata ce au ajuns intr-un magazin, cheltuiesc o multime de bani. Sint dependentii in devenire', spune psihologul Oltea Joja.

OK, sigur, cele mai multe dintre noi ne recunoastem in aceasta descriere (sigur te recunosti – nu poti sa spui ca n-ai facut niciodata o achizitie nebu­neasca, de care n-aveai nevoie). „De fiecare data cind ajung in magazin descopar ca, de fapt, mi-ar mai trebui si acea bluza cu buline pentru ca am o pereche de pantaloni pe care nu am cu cei sa-i combin. Si, la toate astea, bineinteles, n-am nici o pereche de pantofi asortati. Deci, se impune o noua sedinta de cumparaturi!', imi povesteste vecina mea, care nu isi recunoaste inca (psihologii ar spune ca e in faza de negare) dependenta de cumparaturi.

Cum sa evitam toate aceste achizitii euforice? Site-ul MSN Money ne propune citeva ponturi financiare.

• Plateste cu cash, nu cu un card – asa vei avea o evidenta mai clara a cit ai cheltuit si vederea portofelului gol ar mai putea sa-ti taie din apetit…
• Fa o lista de cumparaturi si incearca sa o respecti.
• Evita magazinele cu reduceri – daca iei doua creme la pret de una doar pentru a acumula puncte pe cardul de fidelitate nu vei face o eco­no­mie, ci dimpotriva.
• Si nu te amagi niciodata ca „doar te uiti in vitrine'. „Window shopping-ul' e permis numai dupa ce magazinele s-au inchis sau cind ti-ai lasat portofelul acasa. Psihologii ameri­cani spun ca aceasta actiune e similara aceleia in care te uiti in vitrina unui bar atunci cind incerci sa te recuperezi ca alcoolic…

Iar pentru dependenti… da, chiar s-a inventat un club: www.debtors ­a­no­ny­mous.org. Thomas Hine, unul din istoricii americani ai materialismului cultural, concluzioneaza in cartea sa I Want That! How We All Become Shoppers: „Daca cheltuiesti pe cumparaturi si nu-ti platesti facturile, ai o problema. Daca nu-ti depasesti bugetul, esti doar un bun consumator'.

Parerea psihologului

„Ce e dependenta de cumparaturi? Ei bine, ar trebui sa incepem de la definitia termenului de dependenta. Acest termen a fost acreditat mai intii in legatura cu alcoolismul. Este mai mult decit abuzul si desemneaza acea stare in care o buna parte a existentei unui individ este definita prin aceasta activitate de care este dependent. Abuzezi de cumparaturi atunci cind cumperi ceva mai mult decit ai nevoie sau te imprumuti ca sa cumperi ceva, dar n-ai incurcaturi cu facturile. Cind incepi sa cheltuiesti mult mai mult, sa iti dedici intreg timpul si energia acestei acti­vitati de cumparare, sa iti depasesti des si nejustificat bugetul, a­tunci ai cu adevarat o problema de dependenta', spune Oltea Joja, doctor in psihologie, psihoterapeut.

Arhiva revistei ELLE
Foto: Shopping women silhouettes from Shutterstock

Daca ti-a placut acest articol, urmareste ELLE.ro pe GOOGLE NEWS sau pe FACEBOOK