Apa nu rezolva totul

„Daca iti imaginezi ca un litru de Evian pe zi va rezolva problema hidratarii tenului, visezi, draga mea”, spune Dr. Patrick Bowler, dermatolog in Londra. „Cele opt pahare de apa pe zi, pe care medicii te sfatu­iesc sa le bei, nu te vor scapa de acnee si nici nu-ti vor reda stralucirea tenului de la 15 ani. In schimb, iti vor da o stare mai buna, iti vor ajuta organismul sa functioneze eficient, iti vor imbunatati digestia…“ Dr. Howard Murad, celebrul dermatolog din Orasul Ingerilor, care pazeste frumusetea multor figuri celebre de la Hollywood (Lucy Liu, Calista Flockhart si Brooke Shields), explica: „Problema nu tine de cantitatea de apa pe care o bei, ci de cantitatea de apa pe care tenul tau o retine. Prin urmare, pe linga cele opt pahare cu apa, consuma cit mai multe alimente bogate in acizi grasi esentiali sau ia cite doua pastile de suplimente Omega 3, zilnic.“

Da, soarele iti distruge pielea, dar exista solutii

Iata o veste menita sa readuca zimbetul pe chipurile noastre pline de pistrui, pete pigmentare si riduri datorate soarelui: „efectele negative ale soarelui pot fi partial anihilate”, spune Dr. Mihaela Leventer. Cum? Pentru o doamna de 28 de ani, de exemplu, exista creme cu retin-A, care retexturizeaza pielea si au un efect remarcabil de stergere a liniilor fine. Pentru tenurile mai… incercate (cu pro­ble­me pigmentare, riduri adinci si pete so­la­re), cele mai indicate sint tratamentele laser. In plus, dermatologii sint de parere ca fo­lo­si­rea constanta a unui ecran solar cu factor ma­re de protectie este singura modalitate verificata pentru a preveni problemele ulterioare.

Cremele cu colagen functioneaza

Hmmmm… Daca ar fi chiar asa, a­tunci am arata toate ca Mandy Moore. „Bad news”, anunta Dr. Sheldon Pinnell, un dermatolog de top din SUA. „Moleculele de colagen din creme sint mult prea mari pentru a patrunde in derm, pina la nivelul fibrelor de colagen.” E ca si cind Uriasul Hulk ar incerca sa imbrace o rochie YSL. Asta nu inseamna ca sint ineficiente si nu dau rezultate: netezesc pielea, mentin un nivel optim de hidratare si retexturizeaza pielea.”

Fereste-te de foc!

Stii vorba aceea: „daca te joci cu focul, te arzi”. In termeni dermatologici, asta inseamna ca daca maninci ari­pioare de pui picante, singele iti va invada pielea cu o viteza mai mare decit Schumacher la startul unui Grand Prix, iar rezultatul este dezastruos: inflamarea tenului, insotita de usturime si eruptii alergice, adica rozacee. Auch! Pentru aceste simptome exista un singur antidot (in afara de abstinenta): un cocktail de multivitamine, zinc si seleniu.

Totul are limite

„Stripping off”, cum spun englezii, e cea mai teribila idee pentru o seara de simbata, in apartamentul iubitului tau, dar cind vine vorba de ten, e bine sa o iei mai usor. „Sincer, eu una nu ma dau in vint dupa exfolie­rile brutale, care pot irita glandele sebacee”, spune Dr. Lisa Airan, dermatolog in New York. „Particulele continute de anumite scruburi sint exagerat de abrazive, usuca pielea si o irita. Limiteaza-te la o singura exfoliere saptaminala si foloseste produse delicate si manevre cit mai fine. Daca masezi prea pu­ternic produsul in piele, ai toate sansele sa te alegi cu citeva capilare sparte in plus.“