Homepage / Health & Diet / Health

somn

somn

7 lucruri surprinzatoare pe care nu le stiai despre vise!

7 lucruri surprinzatoare pe care nu le stiai despre vise!

— somn 18 septembrie 2014

Visele sunt stari prin care trece fiecare persoana, in fiecare noapte. Insa, exista in continuare lucruri surprinzatoare si prea putin cunoscute legate de provenienta si semnificatia viselor.

+ Mai multe

Cum ne influenteaza somnul dar si lipsa lui

Cum ne influenteaza somnul dar si lipsa lui

— somn 05 septembrie 2014

Dormim mult mai putin decat stramosii nostri, dar procesam de sute de ori mai multa informatie decat ei. Unde vom ajunge? Care sunt limitele creierul nostru?

+ Mai multe

Lucrezi intr-un birou fara ferestre? Iata ce efect negativ are asupra corpului tau!

Lucrezi intr-un birou fara ferestre? Iata ce efect negativ are asupra corpului tau!

— somn 14 august 2014

Un studiu efectuat recent a devaluit ca lumina naturala, de la soare, este foarte importanta pentru organism. In plus, deprivarea de aceasta lumina iti poate afecta sanatatea si micsoreaza speranta de viata.

+ Mai multe

Sa vorbim despre insomnie

Sa vorbim despre insomnie

— somn 27 martie 2014

Cand remediile clasice pentru insomnie nu functioneaza, oare ar trebui sa adopti un stil de viata nocturn sau sa lupti in continuare cu provocarile matinale? De multe ori nu prea avem de ales, dar cercetari recente in genetica sugereaza ca unii dintre noi suntem pur si simplu programati sa veghem noaptea.

+ Mai multe

De ce te trezesti obosita dimineata?

De ce te trezesti obosita dimineata?

— somn 24 martie 2014

Nu sunt chiar putine zilele in care te trezesti greu, mai lent ca de obicei si totul pare dificil de dus la capat, nu? Noi am pus in practica 8 reguli care ne scutura de lentoarea diminetilor lenese; le poti incerca si tu!

+ Mai multe

Sunt slaba, dar... grasa!

Sunt slaba, dar… grasa!

— somn 12 martie 2014

Faci pate din categoria femeilor foarte slabe, dar cu tendinta de ingrasare in jurul abdomenului? Draga mea, nu esti singura! Si toate acestea nu se datoreaza neaparat genelor pe care le-ai mostenit, ci stresului. ELLE investigheaza in ce fel ne transforma corpul acest factor.

+ Mai multe

Sanatatea si felul in care este influentata de greselile din trecut

Sanatatea si felul in care este influentata de greselile din trecut

— somn 14 februarie 2014

Exces de nopti pierdute si alcool, mancat prostii si cure drastice de slabire, plus alte „etape“, prin care toate am trecut la un moment dat... ELLE investigheaza despre repercusiuni si remedii.

+ Mai multe

10 motive pentru care trebuie sa iubesti mierea

10 motive pentru care trebuie sa iubesti mierea

— somn 05 februarie 2014

Dincolo de faptul ca este delicioasa si dulce, mierea joaca si alte roluri in afara de alimentatia sau placerea noastra. De lungul timpului, a fost folosita pentru a trata ulcere, arsuri sau alte tulburari gastrice, dar are aplicatii si in cosmetica.

+ Mai multe

Somnul de frumusete, intre mit si adevar

Somnul de frumusete, intre mit si adevar

— somn 25 noiembrie 2013

Intalnim destul de des aceasta sintagma, dar oare stim cu adevarat ce inseamna “somnul de frumusete”? Multe persoane iau in deradere aceasta expresie, dar somnul de frumusete nu este o gluma.

+ Mai multe

10 arme in lupta cu stresul

10 arme in lupta cu stresul

— somn 18 octombrie 2013

Ai nervii incordati? Esti iritata? Viata te doboara? ELLE iti da cele mai bune sfaturi ca sa te eliberezi de stres.

+ Mai multe

10 sfaturi pentru a avea un somn odihnitor

10 sfaturi pentru a avea un somn odihnitor

— somn 11 octombrie 2013

Multe persoane sufera de tulburari ale somnului care se manifesta fie prin imposibilitatea de a adormi, fie printr-un somn agitat.

+ Mai multe

Limbajul corpului in timpul somnului si caracterul partenerului

Limbajul corpului in timpul somnului si caracterul partenerului

— somn 20 iunie 2013

Vrei sa stii care e fata adevarata a iubitului tau si pentru asta ai incercat tot felul de metode? Iata o idee: spioneaza-l in timp ce doarme. E un limbaj care nu minte niciodata.

+ Mai multe

Sa vorbim despre insomnie si cum o putem trata

Sa vorbim despre insomnie si cum o putem trata

— somn 26 noiembrie 2012

Cind nu poti sa dormi trebuie sa numeri oi, sa inghiti somnifere cu pumnul sau sa stai cu capul spre nord. Insa, pentru a scapa de insomnie mai sint si alte metode eficiente.

+ Mai multe

Cum faci fata insomniei

Cum faci fata insomniei

— somn 07 februarie 2012

Avem nevoie de un somn linistit pe timpul noptii, pentru ca ne relaxeaza mintea si corpul. Atunci cind, mai multe saptamini la rind, te trezesti stind in pat fara sa reusesti sa adormi, inseamna ca te confrunti cu o problema clara: insomnia.

+ Mai multe

Dependenti de stres

Dependenti de stres

— somn 08 septembrie 2011

Esti in permanenta stresata? Nu tipa, nu sparge si nu rupe nimic. Citeste rindurile ce urmeaza. Cercetatorii au descoperit ca exista persoane dependente de stres. Iar numarul lor e in crestere.

+ Mai multe

Sa vorbim despre insomnie si cum o putem trata

Sa vorbim despre insomnie si cum o putem trata

— somn 14 iunie 2011

Cind nu poti sa dormi trebuie sa numeri oi, sa inghiti somnifere cu pumnul sau sa stai cu capul spre nord. Insa, pentru a scapa de insomnie mai sint si alte metode eficiente.

+ Mai multe

Ulei relaxant de lavanda Weleda

Ulei relaxant de lavanda Weleda

— somn 10 august 2010

Uleiul relaxant de lavanda de la Weleda raspandeste parfumul si caldura din Provence, reconfortand trupul si sufletul si generand un somn linistit.

+ Mai multe

Bautura BIO Hoyer pentru somn usor

Bautura BIO Hoyer pentru somn usor

— somn 14 aprilie 2010

Gata cu insomniile! Gustul tipic al valerianei si al hameiului, imbinat cu cea mai fina miere obtinuta din flori de lavanda, asigura un somn linistit in fiecare noapte.

+ Mai multe

Hydra Energetic, balsam dupa barbierit

Hydra Energetic, balsam dupa barbierit

— somn 22 februarie 2010

Combateti zilnic cele 5 semne ale oboselii tenului masculin cu HYDRA ENERGETIC.

+ Mai multe

<
1
2
3

Copyright © 2026 Ringier Romania SRL