Importanța protecției solare. Cum să ai grijă de tenul tău chiar și când nu stai la plajă

Importanța protecției solare. Cum să ai grijă de tenul tău chiar și când nu stai la plajă

Sursa foto: https://www.pexels.com/photo/photo-of-woman-touching-her-face-4672654/

Protecția solară are o importantă deosebită în zilele noastre. Motivul? Deteriorarea pielii nu are loc doar atunci când stai la plajă, ci și în timpul activităților zilnice din oraș. Radiațiile ultraviolete pătrund adânc în piele și sunt responsabile pentru efecte nocive precum pete pigmentare, riduri sau chiar cancer.

Astfel, indiferent dacă te plimbi prin parc sau mergi la shopping, trebuie să ai grijă de tenul tău, protejându-l de soare. Ține cont de aceste informații utile!

Folosește creme cu factor de protecție

Chiar dacă soarele este mai puternic în timpul verii, trebuie să-ți protejezi tenul în orice anotimp. În acest mod, te ferești de arsuri solare și de apariția sau adâncirea ridurilor.

Începe prin folosirea cremelor cu factor de protecție pentru ten, pe care să le utilizezi de fiecare dacă când ieși din casă. Achiziționează o cremă de zi cu SPF de cel puțin 30 sau 50, dacă soarele este puternic și petreci mult timp afară. Insistă cu crema SPF în jurul ochilor, fiindcă pielea este subțire și nu neglija gâtul și decolteul, care își pierd din elasticitate.

Alege creme și loțiuni hidratante

Tenul tău merită tot ce este mai bun, așa că trebuie să fie hidratat. Unul dintre cele mai cunoscute efecte negative ale radiațiilor solare este deshidratarea, pe care poți să o împiedici eficient.

Dacă nu ai tenul hidratat, nu doar că vei observa o piele îmbătrânită, cu aspect inestetic, însă poți observa și riduri. Hidratează tenul zilnic, pentru a împiedica radiațiile să între și mai adânc în piele. Aplică înainte de rutina de machiaj o cremă hidratantă și repetă procedeul seara, folosind o cremă de noapte.

În plus, o dată pe săptămână, ar fi bine să aplici pe ten o mască hidratantă care face minuni asupra pielii.

Investește în cosmetice cu SPF

Pe lângă cremele cu factor de protecție solară, merită să alegi și cosmetice cu SPF, ideale pentru tenul tău. Și în acest caz, încearcă să alegi produse de machiaj cu factor de protecție în orice anotimp, mai ales dacă te expui la soare.

De exemplu, ai în vedere un fond de ten cu SPF, care aduce beneficii reale în protecția pielii și în îndepărtarea razelor nocive. Aplică fondul de ten cu factor de protecție și continuă cu rutina obișnuită de machiaj, pentru un ten protejat pe tot parcursul zilei. Poți găsi și pudre de fixare a machiajului cu SPF, ideale pentru orice sezon.

Evită expunerea tenului la soare în orele de vârf

Pentru că pielea feței este sensibilă, este recomandat să eviți expunerea la soare în timpul verii, în condiții de soare puternic. Așadar, dacă știi că tenul tău are de suferit vara, limitează timpul petrecut în aer liber în orele de vârf.

Intervalul orar în care este indicat să stai în casă este 10-16, când soarele arde cel mai puternic.

Poartă pălării sau șepci

Totuși, dacă ești nevoită să părăsești locuința în zilele de caniculă și nu poți să respecți intervalul orar menționat, protejează-ți tenul de efectele negative ale radiațiilor UV.

În acest sens, poți să folosești accesorii care îți acoperă chipul, în afară de clasicii ochelari de soare. Alege o pălărie cu boruri mari, o eșarfă sau o șapcă, astfel încât pielea să fie acoperită și protejată.

Ai în vedere sugestiile noastre, care îți vor proteja tenul de efectele negative ale radiațiilor solare. Protecția solară are un rol major, de aceea trebuie să ai grijă de pielea ta în fiecare zi, nu doar la plajă.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Antena 1
Publicitate
substantial.ro
Unica.ro
Mai multe din advertorial