Află ce schimbări apar la nivel cutanat odată cu înaintarea în vârstă

Pielea se schimbă cu fiecare an care trece. Devine mai subțire și mai puțin elastică, își pierde din luminozitatea naturală, e mai puțin rezistentă și, la un moment dat, apar liniile fine, ridurile și petele pigmentare, considerate a fi principalele semne ale îmbătrânirii pielii.

Totodată, funcția de barieră a pielii scade, nivelul elastinei și colagenului se diminuează, iar regenerarea celulară are loc mai rar, motiv pentru care riscul unor daune cauzate de factorii de mediu dăunători este mai mare, rănile se vindecă mai greu, porii sunt mai vizibili și pielea este uscată șii ternă.

Însă, există acțiuni pe care le poți face pentru a-ți proteja pielea și pentru a o face să se simtă și să arate mai bine. De aceea, este important să știi care sunt principalele schimbări care apar la nivel cutanat în fiecare decadă a vieții și să-ți stabilești o rutină corectă de îngrijire, adaptată fiecărei perioade.

Schimbări la nivelul pielii după vârsta de 20 de ani

La 20 de ani nu apar multe schimbări la nivel cutanat, însă felul în care o îngrijești în această perioadă poate avea un rol decisiv pentru etapele viitoare. De la această vârstă, nivelul colagenului și a elastinei, două dintre cele mai importante proteine ale pielii, ce îi asigură elasticitatea și rezistența, începe să scadă. Drept urmare, pielea devine mai fragilă în fața pericolelor externe.

La vârsta de 20 de ani, una dintre preocupările în materie de îngrijire a pielii este un aspect ușor obosit și lipsit de strălucire. Cauzele pot fi numeroase. Pe de o parte, responsabil ar putea fi factorul genetic. Pe de altă parte, somnul insuficient. Însă, trebuie luată în considerare și posibilitate ca daunele provocate de soare să-și facă simțită prezența.

Soarele este principalul inamic al pielii. Din cauza radiațiilor ultraviolete, apar cele mai nedorite semne pe suprafața pielii, printre care se numără liniile fine, ridurile și petele pigmentare.

Pentru că expunerea prelungită la soare afectează negativ tenul, este necesar ca din rutina zilnică să nu lipsească un produs cu factor de protecție solară, cu spectru larg de acoperire și SPF de cel puțin 30.

Așadar, începând cu vârsta de 20 de ani, este vital să-ți formezi o rutină corectă de îngrijire a pielii. Respectă pașii principali: curățare, hidratare și protecție solară – dimineața și curățare în doi pași (demachiere + spălare), hidratare și exfoliere (de 2-3 ori pe săptămână) – seara.

Cu toate că la această vârstă, regenerarea celulară are loc rapid, astfel că noi celule ale pielii se formează relativ repede, e nevoie totuși de o exfoliere blândă, astfel încât să te asiguri că impuritățile și celulele moarte sunt perfect îndepărtate, iar porii nu sunt obturați. Adaugă în rutina de îngrijire a pielii un serum pe bază de acizi AHA sau BHA (acid salicilic, acid glicolic), retinol, bakuchiol ori Granactive Retinoid.

Schimbări la nivelul pielii după vârsta de 30 de ani

Vârsta de 30 de ani reprezintă o perioadă de tranziție, în care pot fi observate primele semne ale îmbătrânirii pielii. Fibrele de colagen și elastină se degradează, iar liniile fine apar, treptat, pe ten. Totodată, turnoverul celular se produce cu o viteză mai scăzută, ceea ce face ca pielea să devină ternă și aspră.

Așadar, la 30 de ani, apar primele semne de fotoîmbătrânire. Acest proces, cauzat de expunerea la radiațiile ultraviolete, presupune modificări ușoare la nivelul epidermei (stratul exterior al pielii) și modificări mai profunde la nivelul dermului (stratul mijlociu).

Apariția liniilor fine, pierderea volumului pielii la nivelul obrajilor și subțierea pielii din jurul ochilor, ceea ce poate face ca modificările din zona perioculară să pară mai proeminente, o pigmentare mai puternică, din cauza daunelor provocate de soare, încetinirea procesului de vindecare – iată doar câteva dintre schimbările care pot fi observate începând cu vârsta de 30 de ani.

Prin urmare, de la această vârstă, este cu atât mai important să ai o rutină eficientă de îngrijire a pielii, care să conțină produse cu ingrediente antioxidante, cu efect anti-aging și de protecție.

Schimbări la nivelul pielii după vârsta de 40 de ani

Cele mai vizibile schimbări ale pielii apar după vârsta de 40 de ani. În această perioadă, ridurile sunt mai proeminente și riscul de apariție a petelor pigmentare este mai mare. Așadar, 40 este vârsta la care se văd cel mai bine efectele negative asupra pielii ale expunerii la soare, ale poluării, ale unui stil de viață nesănătos și ale unei rutine precare de îngrijire.

Pielea devine mai subțire, motiv pentru care leziunile pot fi mai frecvente, iar venele sunt mai vizibile. De asemenea, pielea își pierde din elasticitate și din fermitate, devenind lăsată, iar bariera hidrolipidică este alterată și apare deshidratarea.

Astfel, trebuie introduse în rutina de îngrijire produse care să accelereze turnoverul celular și să ofere o hidratare profundă. Pentru o retenție a umidității, acidul hialuronic este un ingredient de nelipsit în rutina zilnică.

Vestea bună este că există pe piață produse dermatocosmetice care fac posibilă menținerea tinereții pielii. Upgradează-ți rutina zilnică de îngrijire cu produse care regenerează pielea matură, previn și corectează semnele îmbătrânirii.

La 40 de ani e momentul cel mai bun să adaugi în rutină cele 3 produse din gama ivaRG, lansate recent de Ivatherm.

Cremă de zi regenerantă SPF30– pentru a te asigura că tenul tău are parte de o protecția solară ridicată și astfel să previi fotoîmbătrânirea.
Cremă contur de ochi regenerantă – pentru că stimulează sinteza colagenului și elastinei și astfel liniile fine sunt diminuate, iar conturul ochilor își păstrează aspectul luminos.
Cremă de noapte regenerantă– pentru că reduce liniile fine, ridurile și petele pigmentare, prin stimularea reînnoirii celulare, iar pielea devine mai fermă și luminoasă, prin stimularea sintezei de colagen și elastină.

Schimbări la nivelul pielii după vârsta de 50 de ani

Începând cu vârsta de 50 de ani, te poți confrunta cu numeroase schimbări hormonale și cu modificări generale ale aspectului pielii. Epiderma se subțiază, iar funcția de barieră a pielii este slăbită, ceea ce face ca tenul să fie mai predispus la deshidratare, leziuni, riduri și hiperpigmentare.

De aceea, nu trebuie să lipsească din rutina zilnică produsele pentru pielea matură, care conțin ingrediente cu efect anti-aging, precum bakuchiol, Granactive Retinoid, retinol, celule stem vegetale, glicozaminoglicani, ceramide, acid glicolic, vitamina C, resveratrol, unt de Shea și acid hialuronic.

Prin urmare, curățarea regulată, hidratarea, folosirea unor produse ce conțin antioxidanți puternici și a unei creme cu factor de protecție solară te vor ajuta să-și păstrezi pielea sănătoasă, să previi îmbătrânirea prematură și să întârzii apariția semnelor vizibile ale înaintării în vârstă.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro