Secretul fericirii? Învață să fii recunoscătoare pentru tot ce ai 

Secretul fericirii? Învață să fii recunoscătoare pentru tot ce ai 

Nu uita că fericirea nu pică din cer. Tu singură îți construiești fericirea… cu propriile gânduri. 

Începem acest material cu un exercițiu: enumără între 5 și 10 lucruri pentru care eșți recunoscătoare în acest moment. Aceste lucruri pot varia de la bunătatea pe care oamenii ți-au arătat-o în ultima vreme la o minte sănătoasă și un corp sănătos care îți permit să te bucuri de viață.

Citește continuarea pe Kudika.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Antena 1
Publicitate
substantial.ro
Unica.ro
Mai multe din lifestyle