Greșeala în cuplu pe care o fac femeile cu un caracter puternic

Greșeala în cuplu care îi face pe bărbați să se retragă emoțional, să se refugieze în muncă ori chiar să înșele. E mai frecventă decât crezi.

Greșeala în cuplu pe care o fac femeile cu un caracter puternic

Greșeala în cuplu pe care o fac femeile dominatoare este așa numita castrare psihologică. Masculinitatea bărbatului, identitatea lui sunt distruse sistematic prin lupta pentru putere (unde femeia învinge mereu), critica sistematică, injurii, sarcasm, devalorizare. Acestea se pot manifesta în intimitatea casei, dar și în public, unde femeia își subliniază cu fiecare ocazie supremația.

Bărbatul nu este implicat în decizii, de cele mai multe ori nu are controlul asupra banilor pe care îi câștigă. Inclusiv în fața copiilor este înjosit sau îi este contestată autoritatea de părinte. Nu este luat în serios, iar realizările lui bagatelizate. Este comparat cu foști parteneri sau cu soții prietenelor, reproșându-i-se că nici măcar nu se apropie de nivelul acestora.

În mod evident dinamica este de abuzator-victimă, deși sentimentele celui care primește acest comportament nu sunt nici pe departe validate ca fiind reale. Acest tip de relaționare este foarte toxic, și de regulă, într-o intensitate sau alta, este repetat în fiecare relație de cuplu.

Deznodământul nu rimează nici de departe cu fericirea. Unii bărbați rămân în cuplu, dar evadează în muncă, sport, în relații extraconjugale, tot felul de activități care îi țin departe de casă. Alții își găsesc resursele și pun punct. Însă nu despărțirea este ținta, ci corectarea și controlarea unui comportament care în final le face rău ambilor. Căci niciunul dintre parteneri nu va avea nevoile emoționale împlinite cu adevărat.

Privește-te din exterior

Fă un pas în spate și analizează-ți comportamentul. Ce părere ai avea despre o persoană care s-ar purta la fel ca tine? Cum te-ai simți ca prietena ta de suflet să fie așa tratată de partenerul ei? (castrarea psihologică funcționează și în sens invers, de la bărbat la femeie). Ai simți rușine ca ceilalți să vadă un episod în care îți denigrezi partenerul? Îți place cine ai devenit sau cine ești în relația actuală de cuplu?

Greșeala în cuplu care te duce în trecut

Cine din familia ta se purta așa cum te porți tu cu partenerul tău? Avea acest comportament cu alții sau cu tine? Cât de mult ai suferit primind un comportament similar? Când ai învățat că apărarea înseamnă atac constant ori că în felul acesta te poți proteja în avans? Cum au fost celelalte relații de cuplu pe care le-ai avut?

Controlează-ți ieșirile

Pentru a nu mai ajunge în punctul declanșator și al comportamentului castrator, este necesar să te observi foarte bine pe tine. Ce simți în corp înainte să izbucnești? Dar în timpul tiradei verbale? Fă-ți o scală a simptomelor fizice și vezi care e momentul când urmează să îți pierzi controlul. Atunci e necesar să te retragi din discuție, pentru a nu exploda. Fă o listă și cu acele situații care te fac să ai acest comportament. Ce ar putea face diferit partenerul în acest sens?

Greșeala în cuplu poate deveni istorie. Reconfigurează-ți perspectiva

Iartă-te pentru un comportament pe care l-ai învățat fiind rănită. Abuzatorii au fost și ei la rândul lor victime. Așadar, știi cum este de fiecare parte a baricadei. Iar faptul că vrei să schimbi un comportament care îi face rău omului drag de lângă tine este un act de curaj și iubire, față de tine și față de el. Întâi te poți raporta la un cuplu care are o interacțiune sănătoasă. La o persoană pe care tu o admiri și de la care poți învăța ce înseamnă respect, prețuire și comunicare în doi, dar și echilibrul personal. Apoi pui pe listă care sunt acele comportamente și false principii la care este necesar să renunți. Ce atitudine nouă față de partenerul tău te-ar face să te simți mândră? Cum ar putea să te ajute partenerul astfel încât să menții și să mergi mai departe cu acest proces de schimbare?

Citește și:
5 tipuri de infidelitate care îți vor distruge definitiv relația

Foto: PR

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din lifestyle