relatie sanatoasa

Te-ai săturat de rezultate dezastruoase? Ce să cultivi la tine pentru a avea o relație sănătoasă

Când îți dorești o relație sănătoasă atenția ta trebuie să se îndrepte în primul rând către tine și să începi lucrul cu propria persoană.

Cum îți poate influența relația modul în care comunici cu partenerul

Nu este ușor să ai o relație sănătoasă cu partenerul, însă cheia pare a fi modul în care comunici cu el, dar și abilitatea de a-ți arăta vulnerabilitățile.

Îți dorești o relație sănătoasă? Repere importante pe care trebuie să le stabilești împreună cu noul partener

O relație sănătoasă se clădește în doi, iar procesul demarează încă din faza întâlnirilor. Cu cât de devreme, cu atât mai bine.

Comportamente care îți arată încă de la început că nu e partenerul cu care poți construi o relație sănătoasă

Îți dorești mult o relație cât mai sănătoasă, dar indiferent cât de bune sunt intențiile tale, e important să ai și cu cine.

Visezi la Făt Frumos? Idealizezi iubirea? Cum fanteziile romantice te împiedică să ai o relație de cuplu sănătoasă

Fanteziile romantice te țin captivă într-o viziune ideală despre iubire și cuplu, care nu au nicio legătură cu realitatea. Cum îți faci rău singură.

10 afirmații care îți arată că trăiești o iubire adevărată

5 ingrediente cheie ale unei relații de cuplu sănătoase

Cele 6 limite pe care trebuie sa le stabileasca orice cuplu intr-o relatie sanatoasa

Sa fii implicat(a) intr-o relatie sanatoasa de cuplu necesita o multime de abilitati: sa stii sa rezolvi un conflict, sa comunici eficient si sa ramai pe cat posibil optimist(a), indiferent de imprejurari. Dar la fel de important este sa stii sa stabilesti si niste limite in relatia de cuplu, desi multi dintre noi uita ca limitele sunt piese teribil de importante in complexul puzzle al unei relatii. Stabilirea unor limite este pur si simplu un mod in care te simti mai in siguranta in cuplu.

10 lucruri care se intampla cand esti intr-o relatie sanatoasa

Este foarte usor sa observam efectele pe care le are o relatie toxica asupra noastra – ne pierdem personalitatea, ne indepartam de prieteni sau chiar de noi insine.

13 indicii ca ai o relatie sanatoasa

Probabil ca fiecare dintre noi a avut parte la un moment dat de o relatie toxica si tocmai de aceea suntem foarte precauti si atenti la orice semnal de alarma. Dar oare care sunt semnele care ne indica faptul ca relatia noastra este una sanatoasa si benefica?