ELLE de martie îți face cunoștință cu soprana Alis Făiniță, dezvăluindu-ți povestea din spatele unei voci de excepție. Citește și despre cum privim astăzi grija, dar descoperă și tendințele de modă și frumusețe ale sezonului.
Dior toamnă/iarnă 26: high fashion la lumina zilei
Tom Ford FW26: eleganță, seducție și puterea costumului
Stella McCartney FW26: O colecție autobiografică despre modă, natură și libertate
Obiceiuri de îngrijire pe care să le adopți înainte ca semnele de îmbătrânire să apară
Ispitele cosmetice ale lunii martie 2026 – cele mai noi și tentante lansări beauty
Cum îți este pielea afectată de hormoni, în funcție de vârsta ta
Vedete & ținute stylish la prezentarea colecției Chanel pentru toamnă 2026
Adelina Pestrițu, detalii despre deciziile privind creșterea fiicei sale: "E important să știe ce înseamnă..."
Jennifer Lopez, mărturisiri rare despre divorțul de Marc Anthony: "O perioadă foarte grea"
7 lucruri care se întâmplă în organismul tău atunci când slăbești prea repede
Cum poți reduce până la 500 de calorii pe zi. 10 metode care vor funcționa
5 sfaturi care te vor ajuta să te trezești mai devreme și mai odihnită
10 dintre cele mai discutate și controversate seriale, pe care nu trebuie să le ratezi
Actori care au dezvăluit numele filmelor din cariera lor de care nu sunt mulțumiți
Trăsături pe care le ai și le consideri pozitive, dar devin o problemă când ești la început de relație
Zodiile pentru care nu funcționează deloc relațiile la distanță
Cele 5 zodii care vor trece printr-o despărțire în 2026
Zodiile care aleg să își ignore constant partenerii de cuplu
Dacă ți s-a întâmplat să îți întârzie menstruația o singură dată, probabil nu te-ai gândit că ai avea o problemă de sănătate, însă dacă acest lucru se întâmplă constant, este momentul să îți pui câteva întrebări.
Crezi că, atunci când petreci mai mult timp cu o prietenă, vi se sincronizează menstruațiile? Sau ești aproape sigură că vremea îți influențează starea în această perioadă a lunii? Află răspunsul la aceste întrebări, printre multe altele.
În anumite cazuri, poate fi foarte dificil să distingi simptomele obișnuite ale menstruației de cele anormale, care îți pot semnala probleme serioase.
Durerile menstruale sunt cu adevărat un subiect extrem de delicat pentru femei, iar în unele cazuri, durerile se pot manifesta destul de intens.
Experții ne spun cum se manifestă crampele menstruale anormale și ce putem face pentru a le combate.
Greutatea corporală poate varia în timpul unei zile chiar și cu două kilograme. Astfel de fluctuații sunt firești și nu reprezintă motive de îngrijorare. Însă când vorbim de oscilări semnificative și care se întâmplă în mod constant, atunci e cazul să apelezi la un specialist.
Dacă ai o menstruație neregulată, probabil că te confrunți cu o mulțime de semne de întrebare în legătură cu ce anume ar putea declanșa acest dezechilibru, însă, medicii spun că, de obicei, explicația nu este atât de complicată precum crezi.
Dacă folosești de mult timp pastile anticoncepționale și crezi că ar fi momentul să renunți la ele, poate ar trebui să iei în considerare modul în care poate reacționa corpul tău.
Menstruația neregulată poate fi și din cauza unor probleme de sănătate, deci asigură-te că apelezi la consultul unui medic pentru a-ți pune un diagnostic corect.
Nu mai este un secret că alimentația joacă un rol extrem de important pentru sănătatea noastră: o față mai curată, un păr mai sănătos, o memorie mai bună și chiar și tu poți fi mai fericită. Mâncarea chiar este un medicament, câteodată mai bun decât o pastilă de durere.
Atunci când știi în ce mod ciclul menstrual îți afectează corpul și sentimentele, poți face față mult mai ușor simptomelor pe care le experimentăm în fiecare lună.
De la menstruație, sexualitate și plăcere sexuală și până la poziția femeii în artă, temele explorate de Diana Matilda Crișan în lucrările ei de broderie reflectă nu numai preocupările artistei, ci și realitatea societății noastre.
Venise vremea ca și în România să apară o carte despre menstruație care să le învețe pe tinerele fete cum să întâmpine cu mai multă relaxare etapa aceasta nouă din viața lor, iar ea a și apărut. Se numește Darul femeii: trăiește menstruația cu bucurie, și am aflat mai multe despre ea.
Dacă nu te simți confortabil cu produsele pe care le folosești la ciclu sau cu ideea de a arunca în fiecare an la gunoi sute de astfel de produse, poate nu ar strica să reconsideri problema și să încerci chiloții pentru menstruație.
Menstruația poluează mai mult decât te-ai fi gândit vreodată. În fiecare an ajung la gunoi peste 200.000 de tone de deșeuri provenite din tampoane și absorbante, și fiecare dintre noi folosește pe parcursul vieții între 17.000 și 24.000 de produse sanitare. Cum am putea să ne facem menstruația mai sustenabilă? Cu puțină atenție și grijă față de noi și de mediu.
Nu-mi vine să cred că un film despre menstruație ia un Oscar, a zis una dintre producătoarele proiectului Period. End of Sentence pe scena de la Dolby Theatre din Los Angeles.
Irina și Alexandra sunt două tinere femei care adună absorbante pentru femeile fără adăpost pentru că au observat că există o nevoie și au decis că pot face ceva în legătură cu asta. Află cum le-a venit ideea și ce poți face chiar tu, dacă vrei să le ajuți.
Creierul nu se schimba deloc atunci cand esti la menstruatie. Asa ca poti sa le spui tuturor ca, desi sangerezi lunar, hormonii nu te fac sa o iei razna.
Citeste mai jos cele 7 motive pentru care nu iti vine menstruatia, desi nu esti insarcinata.
Da, suntem invatate sa credem ca tot ceea ce ni se intampla la menstruatie este normal. Dar trebuie sa stii ca exista si simptome ale menstruatiei care nu sunt normale - iata 5 dintre ele!
Cantareata adolescenta Madison Beer a fost surprinsa de paparazzi pe plaja cu o pata de sange pe slip. Dupa publicarea imaginilor, Internetul a luat foc si a sanctionat-o cu duritate. Dar Madison a ripostat pe social media cu maturitate si mult curaj!
Daca esti una dintre cele norocoase, atunci nu stii despre ce vorbesc. Insa in cazul in care deja te-ai crispat si te gandesti cu teama ca se apropie acea zi din luna, citeste mai departe.
Fu Yuanhui, inotatoare in echipa Chinei la Jocurile Olimpice de la Rio, este ultima dintre atletele (putine, pana acum) care au vorbit deschis despre menstruatie si modul in care le afecteaza perfomantele lor in competitiile sportive.
Cat timp esti sub efectul pilulei, ciclul hormonal natural este inlocuit cu hormoni sintetici si probabil stii bine si avantajele, dar si efectele secundare – cum ar fi un ficat incarcat -, dar ce se intampla cand renunti la pastilele anticonceptionale? Te ingrasi, slabesti, esti mai irascibila? Iti spunem cateva dintre cele mai comune efecte!
Ne dorim normalitate si relatii normale. Insa, in realitate, este dificil sa fii normal atunci cand vine vorba de sex. Nu exista reguli, totul este permis. Iti propunem un ghid in caz ca vrei sa stii daca ce ti se intampla in pat, ti se intampla doar tie.