Y2K is calling... on a Reno 16 Series vara aceasta, iar ELLE îți prezintă toate celelalte tendințe relevante ale verii. În plus, citește câteva interviuri de colecție despre istorie, imagini, artă, longevitate și felurile în care funcționăm.
Cele mai mari greșeli pe care le facem când cumpărăm haine (și cum le evităm)
Talia joasă: tendința care schimbă proporțiile în SS26
Ce înseamnă, de fapt, o piesă vestimentară versatilă?
Cele mai comune 10 greșeli legate de protecția solară, pe care probabil și tu le faci
5 greșeli de machiaj pe care să le eviți vara aceasta
Tratamente de frumusețe care nu ne aduc efectele pe care le așteptam
Alice Peneacă, primele mărturisiri după ce s-a căsătorit civil cu Dragoș Caliminte: "Urmează nunta mare"
Cum a apărut Loredana Groza la o piscină din Monaco. Artista s-a bucurat de zilele însorite
Kate Middleton, noi imagini emoționante alături de familia sa după finalizarea provocării National Three Peaks Challenge
Filme și seriale noi de văzut în luna iulie 2026 pe Netflix
Repere greșite în funcție de care consideri că noul partener este bărbatul vieții tale
Motive pentru care partenerul izbucnește cu furie asupra ta și nu au nicio legătură cu tine
Semnele zodiacale care depun eforturi pentru a menține o relație de prietenie
Cele 4 zodii care întârzie mereu la întâlniri
Horoscop săptămânal. Previziuni pentru perioada 6-12 iulie 2026
Actrița Taraji P. Henson este deschisă cu privire la problemele cu care s-a confruntat de-a lungul timpului, povestind despre momentele de depresie și anxietate prin care trece și în prezent.
Paris Jackson urmează un tratament într-o instituție specializată pentru a-și îmbunătăți sănătatea emoțională, după ce s-a confruntat cu depresie și anxietate mai mulți ani.
Emma Stone povestește experiența „înspăimântătoare” a primului atac de panică pe care l-a avut și perioada de terapie în care a scris cartea „I Am More Than My Anxiety”.
Tulburarile de anxietate si depresie sunt intr-o crestere evidenta la nivel global si au un impact asupra sanatatii si bunastarii oamenilor.
Daca suferi de anxietate, sigur esti una din multele persoane care incearca constant sa faca ceva in legatura cu asta si cauta diferite trucuri care sa le faca sa se simta mai bine.
Actrita Emma Stone a vorbit despre problemele sale cu anxietatea, pe care le are inca de mica si despre cum a ajutat-o psihoterapia.
Descopera 7 modalitati care te vor ajuta sa depasesti mai usor depresia post-vacanta si care iti vor usura tranzitia la rutina zilnica.
Anxietatea nu este, de obicei, tratata cu seriozitate de catre cei care n-au experimentat-o niciodata si care habar n-au cum e sa suferi din cauza ei. Dar pentru cei care sunt afectati de anxietate, aceasta poate fi o adevarata problema, cu un impact serios asupra vietii, impiedicandu-i sa faca chiar si cele mai marunte lucruri. Iata cateva metode care te vor ajuta sa impiedici anxietatea sa-ti controleze viata.
Remediile naturale au un rol foarte important si pot reprezenta solutii destul de eficiente pentru a-ti imbunatati sanatatea.
Este o intreaga calatorie sa obtii fericirea! Odata cu ea, intampini si obstacole sau piedici.
Esti anxioasa, ingrijorata, speriata. Esti ingrijorata din cauza banilor, a sanatatii, a job-ului, a familiei sau a dragostei. Inima iti bate tare, respiratia este rapida si parca nu-ti ajunge aerul, mintea isi imagineaza tot felul de lucruri si tot ce iti doresti acum este doar sa te relaxezi! Orice ai avea, o criza de anxietate sau doar o anumita frica, nu ar trebui sa incepi sa iei medicamente.
Grijile par a fi elemente frecvente in rutina zilnica a fiecarei persoane, iar prezenta tot mai pronuntata a atacurilor de anxietate pare a fi elementul definitoriu al secolului in care traim.
Atunci cand suntem stresate, mancarea ni se poate parea una dintre cele mai sigure corzi de salvare. Astfel, ajungem sa devoram jumatate din greutatea corpului nostru si apoi sa ne simtim vinovate.
Avem nevoie de un somn linistit pe timpul noptii, pentru ca ne relaxeaza mintea si corpul. Atunci cind, mai multe saptamini la rind, te trezesti stind in pat fara sa reusesti sa adormi, inseamna ca te confrunti cu o problema clara: insomnia.
Anxin reduce stresul si anxietatea intr-o maniera blanda, de unde si lipsa reactiilor adverse, specifice anxioliticelor si antidepresivelor. Nu altereaza functiile cognitive chiar si dupa un tratament de lunga durata si nu provoaca dependenta.
Uneori creierul nostru se scurtcircuiteaza si raminem blocati in intuneric si spaime. Aceasta este anxietatea, cea mai infricosatoare boala a omului modern.
Nu iti mai place nimic in viata ta? Atunci construieste-ti alta. ELLE a descoperit ca puterea de a fi impliniti se afla doar in propriile miini.
Gata cu insomniile! Gustul tipic al valerianei si al hameiului, imbinat cu cea mai fina miere obtinuta din flori de lavanda, asigura un somn linistit in fiecare noapte.
Cum se poate trata o boala inexistenta? Aceasta intrebare si-o pun din ce in ce mai multe persoane care prezinta simptome false, datorate stresului. O viata linistita este singurul remediu? Cristina Sima a aflat mai multe despre...