Stare de agitație interioară tinde să se accentueze de la o zi la alta. Din nou te simți copleșită de tot ceea ce trăiești. Îți este dificil să te reglezi emoțional. Ești conștientă că ai nevoie de o pauză de la tot ceea ce este în jurul tău, dar cum să faci asta? Cum să pui pe pauză tot ceea ce se întâmplă în jurul tău?