Șase obiceiuri mentale sănătoase ale femeilor puternice

Șase obiceiuri mentale sănătoase ale femeilor puternice

O femeie puternică nu este nicidecum o femeie-bărbat, ci o femeie feminină cu o atitudine echilibrată față de viață și de ea însăși. Iată șase obiceiuri mentale sănătoase ale femeilor puternice.

1. Cer ajutor

Majoritatea oamenilor, în general, și a femeilor se tem ceară ajutorul de teamă de a nu fi refuzați sau de a nu se îndatora.

Citește continuarea pe Kudika.ro.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro

Audi Quattro - ediția nr. 11 (Mașini de neuitat)

Audi Quattro - ediția nr. 11 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Titanic - Ediția nr.132

Titanic - Ediția nr.132 52.9 RON Cumpără acum

Cocosatul de la Notre Dame- Ediția nr. 72 (Disney. Ediția de platină)

Cocosatul de la Notre Dame- Ediția nr. 72 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Bunul Dinozaur - Ediția nr. 71 (Disney. Ediția de platină)

Bunul Dinozaur - Ediția nr. 71 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Clopotica si secretul aripilor - Ediția nr. 70 (Disney. Ediția de platină)

Clopotica si secretul aripilor - Ediția nr. 70 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Intors pe dos - Ediția nr. 69 (Disney. Ediția de platină)

Intors pe dos - Ediția nr. 69 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Lepidolit - Ediția nr. 40 (Descoperă Mineralele Pământului)

Lepidolit - Ediția nr. 40 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Actori care au păstrat ținutele personajelor pe care le-au interpretat în filme

— Lifestyle 02 iunie 2026

Actori care au păstrat ținutele personajelor pe care le-au interpretat în filme

Consideri că ești o persoană rușinoasă? Cum te afectează asta în cuplu, indiferent în ce etapă e relația

— Lifestyle 02 iunie 2026

Consideri că ești o persoană rușinoasă? Cum te afectează asta în cuplu, indiferent în ce etapă e relația

10 seriale dramatice puternice emoțional, pe care merită să le vizionezi

— Lifestyle 01 iunie 2026

10 seriale dramatice puternice emoțional, pe care merită să le vizionezi

Te simți singură și petreci foarte mult timp pe telefon? Cum asta adâncește și mai mult trăirile negative

— Lifestyle 01 iunie 2026

Te simți singură și petreci foarte mult timp pe telefon? Cum asta adâncește și mai mult trăirile negative

Tipuri de comportamente care sunt jignitoare și îți arată clar că nu veți avea o relație

— Lifestyle 31 mai 2026

Tipuri de comportamente care sunt jignitoare și îți arată clar că nu veți avea o relație

Ți se pare că nu-și asumă niciodată niciun risc? Dovezi că partenerul tău are o teamă cronică de schimbare

— Lifestyle 30 mai 2026

Ți se pare că nu-și asumă niciodată niciun risc? Dovezi că partenerul tău are o teamă cronică de schimbare

Un „megatsunami” de 500 de metri a măturat totul în cale după prăbușirea unui versant în Alaska

Un „megatsunami” de 500 de metri a măturat totul în cale după prăbușirea unui versant în Alaska

Andreea Bălan, moment emoționant alături de fiicele sale la nunta cu Victor Cornea. Cum au apărut Ella și Clara

Andreea Bălan, moment emoționant alături de fiicele sale la nunta cu Victor Cornea. Cum au apărut Ella și Clara

Un român a ajuns în top 10 cei mai inovatori tineri din lume cu o invenție pentru oamenii care nu văd: „Are o misiune clară”

Un român a ajuns în top 10 cei mai inovatori tineri din lume cu o invenție pentru oamenii care nu văd: „Are o misiune clară”

Vedetele din România care au apelat la medicul estetician. Cum arătau înainte de intervenții

Vedetele din România care au apelat la medicul estetician. Cum arătau înainte de intervenții

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

Motivul pentru care această tânără a ales să moară prin eutanasiere. Cât de tragică e povestea ei

Motivul pentru care această tânără a ales să moară prin eutanasiere. Cât de tragică e povestea ei

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Momente nevăzute la întâlnirea Mirabelei Grădinaru cu Olena Zelenska. Gesturile celor două le dezvăluie relația specială

Momente nevăzute la întâlnirea Mirabelei Grădinaru cu Olena Zelenska. Gesturile celor două le dezvăluie relația specială

Trupa Re-Born, primul interviu după ce a câștigat „Românii au talent” 2026. Ce vor face fetele cu banii de la PRO TV: „În primul rând”

Trupa Re-Born, primul interviu după ce a câștigat „Românii au talent” 2026. Ce vor face fetele cu banii de la PRO TV: „În primul rând”

Gala „Nadia Comăneci – 50 de ani de la prima notă de 10”. Cum au petrecut invitații toată seara: Loredana și Nadia, duet pe „Made in Romania”

Gala „Nadia Comăneci – 50 de ani de la prima notă de 10”. Cum au petrecut invitații toată seara: Loredana și Nadia, duet pe „Made in Romania”

Un urs a intrat într-un hotel din Poiana Brașov, iar angajații au stat de pază toată noaptea: „La 112 i s-a spus că nu este o urgență și să nu mai sune la ei”

Un urs a intrat într-un hotel din Poiana Brașov, iar angajații au stat de pază toată noaptea: „La 112 i s-a spus că nu este o urgență și să nu mai sune la ei”

Viața unui copil de nici doi ani din București, salvată de un transplant-record în România făcut de doctorii Dragoș Zamfirescu și Vlad Brașoveanu

Viața unui copil de nici doi ani din București, salvată de un transplant-record în România făcut de doctorii Dragoș Zamfirescu și Vlad Brașoveanu

Primele imagini cu Mirela Vaida, după revenirea de la Asia Express! Cum s-a schimbat și ce anunț important a făcut

Primele imagini cu Mirela Vaida, după revenirea de la Asia Express! Cum s-a schimbat și ce anunț important a făcut

Afacerea Cristelei Georgescu s-a prăbușit după campania prezidențială. De ce nu se mai caută cărțile soției lui Călin Georgescu

Afacerea Cristelei Georgescu s-a prăbușit după campania prezidențială. De ce nu se mai caută cărțile soției lui Călin Georgescu

Gigi Burger, adevărul despre Gabi Tamaș. Ce a putut să spună despre el după ce a ajuns în România de la Survivor

Gigi Burger, adevărul despre Gabi Tamaș. Ce a putut să spună despre el după ce a ajuns în România de la Survivor

Cum arată mormântul Teodorei Marcu de la Insula Iubirii, la un an după ce a fost ucisă. Ceva dureros atrage imediat atenția trecătorilor! Toți se opresc ca să vadă detaliul cu ochii lor

Cum arată mormântul Teodorei Marcu de la Insula Iubirii, la un an după ce a fost ucisă. Ceva dureros atrage imediat atenția trecătorilor! Toți se opresc ca să vadă detaliul cu ochii lor

Fiicele Andreei Bălan au fost în prim-plan la nunta mamei lor cu Victor Cornea, însă fiul lui, Luca, a fost căutat cu privirea de toți invitații... La câteva ore după nuntă, s-a aflat tot adevărul

Fiicele Andreei Bălan au fost în prim-plan la nunta mamei lor cu Victor Cornea, însă fiul lui, Luca, a fost căutat cu privirea de toți invitații... La câteva ore după nuntă, s-a aflat tot adevărul

„Nu mi-e jenă să o spun cu voce tare”. Când toată lumea credea că s-au liniștit apele între Codruța Filip și Valentin Sanfira, cântăreața a decis să spună tot adevărul despre mariajul ei eșuat

„Nu mi-e jenă să o spun cu voce tare”. Când toată lumea credea că s-au liniștit apele între Codruța Filip și Valentin Sanfira, cântăreața a decis să spună tot adevărul despre mariajul ei eșuat

Imagini neortodoxe. Cum a fost filmat Înaltpreasfințitul Petru, Mitropolitul Basarabiei, la 80 de ani. Scandalul care zguduie Biserica

Imagini neortodoxe. Cum a fost filmat Înaltpreasfințitul Petru, Mitropolitul Basarabiei, la 80 de ani. Scandalul care zguduie Biserica

Azi e unul dintre cei mai cunoscuți bărbați din România, vorbește și despre politică și apare des la TV, dar în tinerețe participa adesea la show-uri în travesti. Uită-te bine la poză, îl recunoști? Ți-ai dat seama cine e? FOTO

Azi e unul dintre cei mai cunoscuți bărbați din România, vorbește și despre politică și apare des la TV, dar în tinerețe participa adesea la show-uri în travesti. Uită-te bine la poză, îl recunoști? Ți-ai dat seama cine e? FOTO

Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista

Dolly Parton și-a anulat rezidența în Las Vegas. Cu ce probleme de sănătate se confruntă artista

Jennifer Lopez și-a etalat abdomenul tonifiat la 56 de ani. Ce imagini a postat artista în mediul online

Jennifer Lopez și-a etalat abdomenul tonifiat la 56 de ani. Ce imagini a postat artista în mediul online

Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru

Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru

Regina Elisabeta ar fi refuzat să preia apelurile Prințului Harry fără un martor lângă ea. De ce a ajuns să facă un asemenea gest

Regina Elisabeta ar fi refuzat să preia apelurile Prințului Harry fără un martor lângă ea. De ce a ajuns să facă un asemenea gest

Actrița Ornella Muti, regizorul Ben Wheatley și actorul Sam Riley, invitați speciali la TIFF.25

Actrița Ornella Muti, regizorul Ben Wheatley și actorul Sam Riley, invitați speciali la TIFF.25

— Lifestyle 29 mai 2026

Actrița Ornella Muti, regizorul Ben Wheatley și actorul Sam Riley sunt invitați speciali la Festivalul Internațional de Film Transilvania.

+ Mai multe

Masterclass Kultho în cadrul expoziției "Valori care rezistă timpului": cum a evoluat orologeria în cei 115 ani de relații România–Elveția

Masterclass Kultho în cadrul expoziției "Valori care rezistă timpului": cum a evoluat orologeria în cei 115 ani de relații România–Elveția

— Lifestyle 29 mai 2026

Pasionații de orologerie, design și mecanică fină vor avea ocazia să descopere culisele unei industrii fascinante în cadrul masterclass-ului organizat de Kultho, eveniment care va avea loc în contextul expoziției „Valori care rezistă timpului”, găzduită de Banca Națională a României între 4 și 6 iunie.

+ Mai multe

Masterclass Albini Prassa la "Valori care rezistă timpului": povestea ceasurilor create pentru România, spusă chiar în inima BNR

Masterclass Albini Prassa la "Valori care rezistă timpului": povestea ceasurilor create pentru România, spusă chiar în inima BNR

— Lifestyle 29 mai 2026

Între 4 și 6 iunie, în cadrul evenimentului "Valori care rezistă timpului", organizat de Ambasada Elveției în România și găzduit de Banca Națională a României, publicul va putea participa la un masterclass special dedicat acestei istorii fascinante.

+ Mai multe

Mai multe articole

Copyright © 2026 Ringier Romania SRL