Salata detoxifianta!

O reteta proaspata, detoxifianta, ce reuseste sa imbine gustul dulce al piersicelor intr-o salata sanatoasa reprezinta solutia potrivita pentru zilele cand ne dorim o masa mai usoara.

Salata detoxifianta!

Ingrediente:

  • 4 cani de varza feliata subtire, poti folosi un amestec de varza verde si varza mov
  • 1 piersica sau o nectarina
  • 1/2 de cana cu patrunjel proaspat, maruntit
  • 1/2 de cana cu praz, taiat cubulete
  • 1/4 de cana de ulei de masline
  • 3 linguri de otet de mere
  • 1/4 de lingurita de sare roz de Himalaya
  • 1/4 de lingurita de piper
  • 1/2 de cana de seminte de floarea-soarelui
  • Felii de avocado, pentru servire

Mod de preparare:

Aceasta salata detoxifianta nu necesita eforturi mari pentru a fi preparata. Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci ingredientele, cu exceptia semintelor de floarea-soarelui si a feliilor de avocado, intr-un bol. Mixeaza bine si, la final, presara semintele si adauga bucatile de avocado.

Bon appetit!

Foto: withfoodandlove.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
peroz.ro
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din elle decoration