Nevoile tale par a fi mereu cele mai importante. Această lipsă de congruență în raport cu anumite persoane din viața ta afectează toate nivelurile comunicării. Este important să rămâi concentrată pe ceea ce este cel mai important pentru tine. Ai grijă la modul în care te alimentezi! Din nou alegi alimentele în funcție de starea emoțională.