creier

10 alimente care ajută la îmbunătățirea capacității creierului

Există o serie de alimente care pot stimula capacitatea creierului și pe care ar trebui să le incluzi tot mai des în stilul tău de viață.

7 metode prin care îți păstrezi creierul tânăr

Urmăm o dietă echilibrată, facem activități fizice în mod constant, avem grijă de pielea noastră, toate acestea pentru a ne menține în formă, tinere și pline de vitalitate. Însă câtă atenție acordăm sănătății noastre mintale?

Patru obiceiuri sănătoase pentru protejarea creierului

Creierul la capacitate 100%!

Un organ vast și misterios, creierul controlează întregul organism, de la respirație și bătăile inimii până la cele cinci simțuri. Nu se odihnește niciodată, nici măcar când dormim, și consumă zilnic aproape 25% din energia corpului. Destul de impresionant pentru doar 1.300 de centimetri cubi, nu?

7 moduri dovedite științific în care dragostea îți afectează creierul

Atunci când ne îndrăgostim, ne gândim automat că inima noastră mai are puțin și explodează de fericire. Însă, mai există și un alt organ afectat de puterea iubirii - creierul.

Cum poate afecta consumul de alcool creierul

Un studiu recent a avut rezultate suprinzatoare cu privire la cum poate afecta consumul de acool creierul. Curioasa?

Dieta pentru creier

Afla cum iti poti sprijini creierul prin alimentatie!

4 trucuri surprinzatoare ce sporesc viteza creierului!

Orice activitate noua, care iti pune la incercare simturile, capacitatea de adaptare dar si unele indeletniciri relaxante, precum plimbarile, iti pot sprijini creierul sa functioneze la capacitate maxima.

10 activitati pentru copii care le stimuleaza creierul si imbunatatesc conditia fizica

Ajuta-ti copiii sa-si relaxeze creierul si corpul prin intermediul acestor zece activitati pe care sa le faci acasa. De la miscari de-ale animalelor la tot felul de curse, exista ceva de facut pentru fiecare varsta.

Sapte jocuri distractive care iti mentin mintea ascutita

Intampini uneori dificultati in a executa diferite operatii mentale? Ei bine, asta se intampla cand nu iti exersezi suficient de mult creierul! Gandeste tot procedeul ca pe un antrenament pentru minte, similar exercitiilor fizice facute pentru a-ti pastra corpul sanatos,

9 lucruri surprinzatoare despre cafeina si cum iti influenteaza sanatatea

Iata cateva lucruri pe care orice dependent (sau amator) de cafeina trebuie sa le cunoasca.

Cele mai bune plante si mirodenii pentru o minte sanatoasa si agera

Ierburile si mirodeniile sunt o adevarata binecuvantare pentru regimurile stricte de alimentatie. Sunt valorificate constant pentru aromele lor fara calorii, fara grasimi si fara toxine.

5 lucruri surprinzatoare despre memorie!

Modalitatea in care functioneaza creierul uman si memoria sunt, fara dubii, unele dintre cele mai uimitoare si misterioase procese ce compun o persoana. Ani si pagini intregi de studii au fost dedicate studiului asupra memoriei, in incercarea de a descoperi algoritmul de functionare si astazi iti dezvaluim cateva lucruri surprinzatoare.

Trucuri zilnice pentru a deveni mai isteata!

Persoanele cu adevarat inteligente si istete sunt cele care au grija ca fiecare zi sa aduca macar putina informatie noua in viata lor si incearca sa isi antreneze creierul cat mai des!

Care este varsta creierului tau? Fa testul!

Trecerea anilor poate fi observata cu usurinta atunci cand analizam infatisarea proprie sau a altor persoane, iar faptul ca unele functii cognitive se deterioreaza este un fapt cunoscut. Insa, corespunde cu adevarat varsta noastra cronologica cu varsta celui mai important organ al nostru, creierul?

8 feluri in care Facebook-ul te face o persoana mai inteligenta

Pana vei termina de citit acest articol, aproape 400.000. de persoane din intreaga lume si-au actualizat statusul de pe Facebook si mult mai multi au postat o fotografie sau un link.

Venus versus Marte – creierul barbatilor versus creierul femeilor

Da, barbatii si femeile gandesc diferit, pentru ca structura creierului nostru e diferita. Noile cercetari in domeniu pun capat vechiului razboi al superioritarii unuia sau altuia dintre sexe.

Legendele creierului nostru

Ca neuronii nu se pot regenera, ca o frunte lata denota inteligenta, ca doar geniile folosesc mai mult de 15% din creier sint doar citeva dintre cele mai celebre neuromituri ale vremurilor noastre. ELLE demoleaza legenda si restabileste adevarul...

ELLE HEALTH – LEGENDELE CREIERULUI NOSTRU

Ca neuronii nu se pot regenera, ca o frunte lata denota inteligenta, ca doar geniile folosesc mai mult de 15% din creier sint doar citeva dintre cele mai celebre neuromituri ale vremurilor noastre. ELLE demoleaza legenda si restabileste adevarul...

Traim cu frica

Uneori creierul nostru se scurtcircuiteaza si raminem blocati in intuneric si spaime. Aceasta este anxietatea, cea mai infrico­satoare boala a omului modern.