ELLE de aprilie ți-o înfățișează pe Andia dincolo de clișee, într-o serie de ipostaze French chic. Dar îți aduce și unghiuri diferite asupra industriei longevității, care ne promite că putem de-acum să trăim mai mult și mai bine.
Tendințe modă: New College
Lily Collins în universul Zalando
Chanel, un nume sinonim cu moda
5 remedii naturale care te vor ajuta să scapi de cearcăne
8 dintre cele mai nocive lucruri pentru frumusețea ta pe care le faci seara
Adio, cearcăne! Trucuri eficiente și soluții pentru a scăpa de cearcănele și pungile de sub ochi
Kim Kardashian, imagine rară cu noul său iubit, Lewis Hamilton. Cum au fost surprinși cei doi la Coachella
Cu ce se ocupă acum Ana Maria Gheorghe după ce a plecat din România și s-a mutat în Portugalia: "M-am reinventat"
Sandra Bullock, la trei ani de la moartea partenerului său, Bryan Randall. Cum a traversat actrița această perioadă dificilă
5 moduri prin care poți mânca mai sănătos, potrivit specialiștilor
4 mituri legate de metabolism pe care nu ar trebui să le crezi
7 semne fizice ale depresiei, la care cu siguranță nu te aștepți
Pentru el contează mai mult faptele decât vorbele? Ce să faci concret ca să se simtă iubit și important
"Atlasul Universului", regizat de Paul Negoescu, în selecția Cannes Écrans Juniors 2026, program desfășurat sub umbrela Festivalului Internațional de Film de la Cannes
10 seriale care ar fi trebuit să se sfârșească mult mai repede
Cele mai calme semne zodiacale
Horoscop săptămânal. Previziuni pentru perioada 20-26 aprilie 2026
Cele 5 semne zodiacale care sunt atente la detalii și oferă cadouri deosebite
Te străduiești în diferite moduri să-ți compensezi încrederea în sine scăzută, dar soluțiile nu sunt nici pe departe unele bune.
Poți fi tu schimbarea pe care o vrei în alții. Transformări personale care îți îmbunătățesc viața și relațiile cu cei din jur.
S-a întâmplat ceva și nu mai stai atât de bine la capitolul încredere în sine. Impactate nu sunt doar propria ta persoană, ci și relația de cuplu.
Încrederea în sine poate fi construită și într-un cuplu hrănitor emoțional, care să creeze un mediu sigur și validant.
Ai simțit vreodată că nu meriți job-ul pe care îl ai sau că nu ești suficient de bună pentru partenerul tău? Că toate reușitele tale se bazează doar pe noroc? Îți e teamă că vei fi demascată în orice moment și că oamenii din jurul tău își vor seama că nu ești atât de capabilă pe cât credeau? Dacă ai răspuns pozitiv la toate aceste întrebări, atunci e posibil să te numeri printre cele cinci miliarde de persoane din întreaga lume care se confruntă cu sindromul impostorului.
Încrederea în sine e un veritabil afrodisiac, iar nesiguranța poate deveni deranjantă pentru partener. Cum să lucrezi tu cu tine pentru a regla asta.
Să fii blândă cu propria persoană oferă cel puțin un câștig dublu: ție și relației de cuplu. Iar orice interacțiune cu altcineva este sculptată de relația cu noi înșine.
Consideri despre tine că ești o persoană puternică? Iată câteva caracteristici pe care e important să le conștientizezi și să îți crească încrederea în tine.
Crezi că nu stai grozav cu stima de sine? Mereu ai avut o părere proastă despre tine și ești critică cu propria persoană? Cum poți schimba asta.
Acestea sunt cele mai narcisiste semne zodiacale și nu pierd nicio ocazie să se mândrească cu asta. Crezi că e și zodia ta printre ele?
Mediul în care îți petreci timpul liber îți poate crește sau submina încrederea în sine. Iar anumiți oameni sunt prieteni doar cu numele ori au nevoie de limite clare.
Iubirea de sine nu înseamnă nici egoism și nici orgoliu. Este elementul care te ajută să iei decizii bune pentru tine și să ai viața pe care ți-o dorești.
În funcție de locurile în care ne învârtim, ai zice că trăim fie în era machiajului excesiv, fie în cea a machiajului natural, aproape inexistent. Aici, o pledoarie pentru ”no makeup makeup” și pentru încredere în sine, necesară oricărei femei!
Stim ca poate fi dificil sa te simti bine in pielea ta, insa cu ajutorul acestor sfaturi poti capata mai multa incredere in corpul tau.
Invata sa te iubesti pe tine in aceeasi masura in care ii iubesti si pe cei din jurul tau.
Una dintre cele mai comune dorinte ale oricarei persoane e cea de a se simti increzatoare in propriile forte, indiferent de situatie.
Confruntarea cu problemele dificile ale vietii poate fi o adevarata lupta. Nu vorbim despre slabiciune – ci despre faptul ca emotiile tale au preluat controlul asupra ta, si nu tu asupra lor.
Sunt cateva fraze pe care fiecare femeie ar trebui sa le poata spune cu incredere. In timp ce s-ar putea ca nici macar tu sa nu le crezi intr-o prima faza, ele pot vor deveni o realitate.
Cu totii avem probleme cu increderea in propria persoana. Daca nu este un lucru cu care ne nastem, este cu siguranta unul pe care il putem construi.
Cand incerci sa obtii atentia cuiva, ti se spune ca trebuie sa ai incredere in tine. La fel si cand incerci sa obtii job-ul visurilor tale.
Cu totii putem fi atragatori daca ne dorim asta. Este nevoie doar de rabdare si de niste eforturi minime.
Increderea in sine este, poate, elementul central al unor situatii importante din vietile noastre si fiecare dintre noi isi doreste ca aceasta sa nu ii lipseasca in momente cruciale, precum o prima intalnire sau o discutie importanta la munca.
Ti s-a intamplat vreodata sa visezi ca faci sex cu unul dintre prietenii tai, iar atunci cand te-ai trezit n-ai stiut cum sa interpretezi asta? Ce inseamna, de fapt, acest fel de vise o sa te surprinda!
Ti-am pregatit o serie de sfaturi care sa te ajute sa excelezi in lumea “date-urilor”, dar si sa iti gasesti alesul cat mai repede posibil.