Amalia Enache și-a surprins urmăritorii cu o serie de fotografii realizate pe plaja din Sfântu Gheorghe. Prezentatoarea Știrilor PRO TV apare în costum de baie, deși în trecut își propusese să nu publice niciodată astfel de imagini. Vedeta a petrecut câteva zile în Delta Dunării, unde a participat la Festivalul Internațional de Film Independent Anonimul. Între evenimente, aceasta a profitat de timpul liber pentru a se relaxa la malul mării împreună cu Luna, cățelușa sa.
Cuprins
Cuprins
Fotografiile au fost realizate fără ca Amalia Enache să știe
Cadrele au fost surprinse de prietena sa, Mădălina, într-un moment în care prezentatoarea nu era atentă la aparatul foto. După ce a văzut rezultatul, Amalia Enache a fost suficient de încântată încât să renunțe la regula pe care și-o stabilise în urmă cu mai mulți ani.
„Să nu spui niciodată NICIODATĂ. Am zis că nu voi pune poze cu mine la plajă vreodată și uite cum am primit aceste fotografii făcute de Mădălina la Sfântu Gheorghe fără să știu și îmi plac atât de mult, că le pun, măcar pentru Luna', a scris prezentatoarea TV în dreptul imaginilor.
În fotografiile publicate pe rețelele sociale, Amalia Enache poartă un costum de baie din două piese, ochelari de soare și o eșarfă albă prinsă în jurul capului. Apariția este una naturală și relaxată, departe de decorul studioului de televiziune în care publicul este obișnuit să o vadă.
Imaginile surprind câteva momente liniștite petrecute pe plajă, în compania Lunei, și au convins-o pe prezentatoare că unele reguli personale merită încălcate atunci când fotografiile păstrează o amintire frumoasă.
Ce o ajută pe Amalia Enache să se mențină în formă
Amalia Enache obișnuiește să aibă un stil de viață sănătos, bazat pe principii și alegeri echilibrate. Prezentatoarea TV a dezvăluit o parte dintre secretele care contribuie la felul în care se menține în formă.
„Nu se poate să slăbești doar prin sport. Nu există. Dar sportul reașază cumva lucrurile, acolo. Dar, important este să fii foarte atent la mâncare și asta spun astăzi, după ce n-am putut să mă hotărăsc între o amandină și savarină', a spus Amalia Enache pentru VIVA!
Amalia Enache a dezvăluit că schimbarea făcută în stilul ei de viață a avut rezultate pozitive.
„De fapt, în primul rând, în cazul meu, am mese mult mai puține ca înainte, fără niciun fel de ciuguleală. Să las o distanță mare între mese, să las metabolismul să lucreze. Sunt mari tentațiile pentru că peste tot este câte ceva așa și acolo mi se pare că e principalul păcat, cel puțin în cazul meu. În momentul în care am renunțat la orice tip de ciuguleală, s-a văzut imediat.'
Având în vedere programul ei de la știri, Amalia Enache nu poate renunța la masa de seară, însă are grijă ca aceasta să conțină preparate care sunt ușor de digerat.
„La mine asta cu să nu mănânci seara… Eu sunt în direct la 23.30 și e absolut imposibil ca ultima masă a mea să fie până în ora 20.00, pentru că, după ora 12, după adrenalina cu știrile mi se face foame. Mănânc și acolo, cu colegii mei la serviciu, dar ușurel, am o colegă care face salata aproape în fiecare zi, dar o salată bună, de pătrunjel, sos de rodie, năut și cu foarte multe verdețuri și, cumva, noi mâncăm mai târziu dar ușor. Noi, tura de noapte.'
Foto: Instagram