Rețeta a fost mereu aceeași, partenerul nervos țipa, îți reproșa diverse, vă certați, poate că nu mai vorbeați 2-3 zile, apoi lucrurile reveneau la normal. Inclusiv în sensul în care acel normal presupunea repetarea acelorași dinamici din cuplu. El se refugia în muncă, în jocurile pe calculator, în statul la televizor, fiind astfel parțial absent. Tu repetai aceleași comportamente reproșate anterior, partenerul tăcea și trecea peste, până la următoarea ceartă serioasă. Nu țineai cont de cele spuse la nervi, le vedeai ca pe niște exagerări aferente conflictului. Dar ele sunt aspecte ce trebuie investigate, transformate.
Nu ești în echipă cu el…
… ci cu părinții tăi, ca și cum ești măritată sau într-o relație cu ei. Cât de pregnantă este intruziunea familiei tale de origine în cuplul vostru? Cât de mult ții cont de ceea ce zic ei, versus de ceea ce zice partenerul? Cât timp petreceți împreună cu ei și ce faceți în timpul acela? Vorbesc părinții tăi urât despre partenerul tău, iar asta îți schimbă temporar părerea despre el și îți influențează comportamentul pe care îl ai față de el?
Nu ții cont de ceea ce îți spune
Lucruri pe care te roagă să le faci sau să nu le mai faci, să nu le mai repeți, planuri de viitor pe termen scurt sau mediu pe care ți le propune, pe toate le treci cu vederea. El zice, dar tu alegi să faci ca tine? Nu se simte văzut, auzit, luat în considerare, funcționați practic independent, nu ca un cuplu care colaborează.
Nu mai suportă
Poate consideri asta o formă de manipulare, o amenințare inutilă, doar o criză de furie. Dar în același timp reprezintă un strigăt de ajutor, indicatorul că pentru el gradul de satisfacție în cuplu este foarte scăzut, că vă aflați pe marginea prăpastiei, foarte aproape de despărțire. Tu nu percepi lucrurile așa deoarece tu nu ești în asemenea disconfort, nu nevoile tale emoționale sunt ignorate și nu limitele tale sunt încălcate.
Nu mai are încredere în tine
Poate fi vorba despre încredere legată de siguranța cuplului raportată la o potențială infidelitate. Încredere legată de posibilitatea ca voi să construiți împreună o viață, un viitor. Încrederea că îi ești coechipier, că îi păzești spatele și se poate baza pe tine atunci când traversați o perioadă dificilă. Toate aceste variante sunt foarte importante, deoarece încrederea reprezintă una dintre cele 3 funcții ale relației, alături de funcția financiară și funcția de intimitate emoțională și sexuală.
Nu se simte respectat
De unde lipsa de respect? Din limbaj non-verbal, din cuvinte tăioase, glume umilitoare sau foarte multă critică prin care îl minimizezi, anulezi ca individ, îi ștergi toate realizările și toată contribuția. Lipsa respectului este percepută și de bărbați atunci când ai un comportament castrator, îi subminezi masculinitatea.
Nu există echitabilitate
Adică lui i se pare că face mult mai mult decât tine la nivel practic în relație. Că partenerul depune mai mult efort decât tine, inclusiv pentru menținerea și creșterea relației voastre. Este esențial să stabiliți și să armonizați gradul fiecăruia de contribuție.
Citește și:
Comportamente care ești convinsă că reflectă limite sănătoase în cuplu, dar reprezintă total opusul
Foto: PR