Vrei să arăți și să te simți extraordinar în sezonul estival? Nu trebuie să depui un efort considerabil, ci doar să urmezi o rutină de îngrijire potrivită nevoilor tale, să adopți un stil de viață cât mai sănătos și echilibrat. Iar vara este mai ușor ca oricând să ai grijă de pielea, părul și unghiile tale, care reprezintă cartea ta de vizită și pot fi afectate în diferite moduri din cauza expunerii la soare, căldurii intense, umidității și altor factori specifici acestei perioade.
Cum sunt afectate pielea, părul și unghiile în lunile de vară?
Pielea, părul și unghiile sunt cele mai expuse părți ale corpului nostru, fiind influențate direct de orice factor agresiv. Radiațiile solare, apa sărată sau clorurată, transpirația excesivă, deshidratarea, umiditatea, precum și aerul uscat din încăperile răcorite cu aer condiționat sunt principalii noștri inamici în lunile de vară. Alimentația dezechilibrată și un stil de viață haotic au, de asemenea, un efect imediat asupra pielii, părului și unghiilor noastre.
Factorii care afectează pielea vara:
- Expunerea prelungită la soare poate duce la arsuri solare, uscăciune, roșeață și descuamare a pielii;
- Razele ultraviolete (UV) pot deteriora structura pielii și pot provoca apariția ridurilor premature și a petelor pigmentare;
- Transpirația excesivă și umiditatea pot duce la încărcarea porilor și apariția acneei;
- Pielea poate deveni mai sensibilă în timpul verii, iar persoanele cu afecțiuni cutanate pot experimenta agravarea simptomelor.
Factorii care afectează părul vara:
- Razele UV pot afecta părul, determinându-l să devină fragil, uscat și tern;
- Excesul de umiditate poate duce la înfundarea porilor de pe scalp, favorizând apariția mătreții și a altor afecțiuni ale scalpului;
- Transpirația excesivă poate irita scalpul și poate duce la mâncărimi și senzații de disconfort.
Factorii care afectează unghiile vara:
- Expunerea frecventă la soare și substanțe chimice (cum ar fi cele din apa de piscină) poate determina decolorarea și fragilitatea unghiilor;
- Contactul prelungit cu apa, în special dacă vorbim despre sesiuni dese de înot, poate duce la exfolierea unghiilor.
Cum menții sănătatea pielii, părului și unghiilor în lunile de vară
Frumusețea vine din interior, așa că pe lângă o alimentație sănătoasă și echilibrată, poți include în dieta ta de vară și suplimente pe bază de colagen și acid hialuronic. Atât acidul hialuronic, cât și colagenul au numeroase beneficii pentru păr, unghii și piele datorită proprietăților lor hidratante și de susținere a țesuturilor.
Acidul hialuronic menține aspectul tânăr și sănătatea pielii, contribuie la lubrifierea și mobilitatea articulațiilor. De asemenea, acidul hialuronic poate stimula producția naturală de colagen în piele, ceea ce contribuie la menținerea elasticității și fermității acesteia. Iar colagenul ajută la regenerarea țesuturilor și la reducerea aspectului ridurilor și al liniilor fine!
Totodată, acidul hialuronic are proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că poate ajuta la protejarea pielii, părului și unghiilor de deteriorarea cauzată de radicalii liberi și de factorii de mediu nocivi, cum ar fi expunerea la soare și poluarea.
În ceea ce privește colagenul, acesta susține elasticitatea pielii, îmbunătățește sănătatea părului și întărește unghiile. Colagenul este o proteină esențială pentru structura pielii și contribuie la menținerea fermității și elasticității acesteia. Prin consumul de colagen sau prin aplicarea topică a produselor care îl conțin, se poate îmbunătăți aspectul și textura pielii, reducând aspectul ridurilor și al liniilor fine. De asemenea, prin stimularea producției de colagen, părul poate deveni mai puternic și mai strălucitor, iar fragilitatea și subțierea firului de păr pot rămâne doar o amintire.
Colagenul contribuie, totodată, la întărirea și creșterea unghiilor, reducând riscul de exfoliere, fragilitate și rupere. Unghiile pot deveni mai rezistente și mai sănătoase cu ajutorul suplimentelor sau produselor care conțin colagen.
COLPROPUR® D QUICK colagen hidrolizat peptide, pur, cu un grad ridicat de absorbție în organism, conceput pentru a fi un ajutor nutrițional care contribuie natural și eficient la menținerea sănătății încheieturilor, oaselor, mușchilor, gingiilor, pielii, părului și unghiilor.
Contribuie la lubrifierea și mobilitatea articulațiilor și susține structura țesuturilor conjunctive. Menține energia, vitalitatea și sănătatea dinților, gingiilor, oaselor, părului, pielii și unghiilor, fiind indicat, de asemenea, și în recuperare fizica post: antrenament, intervenție chirurgicala sau intervenții cosmetice.
Pe lângă colagen și acid hialuronic, COLPROPUR® D QUICK conține:
Vitamina C: protejează celulele organismului împotriva stresului oxidativ care accelerează îmbătrânirea, susține o piele sănătoasă și contribuie la formarea normală a colagenului;
Vitamina E: este un antioxidant care protejează celulele organismului de radicalii liberi;
Zinc: ajută la vindecarea pielii și rănilor, menține o piele sănătoasă și protejează celulele și țesuturile împotriva stresului oxidativ;
Cupru: menține structura țesuturilor conjunctive și protejează celulele corpului împotriva radicalilor liberi. Este esențial pentru formarea părului, unghiilor și țesutului conjunctiv; pentru pigmentarea pielii și părului.
COLPROPUR® D QUICK este disponibil online, pe www.cosmopharm.eu.
Alte sfaturi și recomandări pentru a te bucura de o piele sănătoasă, un păr strălucitor și unghii rezistente:
- Aplică întotdeauna cremă de protecție solară pe piele pentru a preveni arsurile solare și leziunile cauzate de expunerea excesivă la soare.
- Poartă pălării sau alte accesorii pentru a-ți proteja părul de razele UV.
- Evită expunerea prelungită la soare în timpul orelor de vârf și stai la umbră atunci când este posibil.
- Hidratează-te corespunzător atât pe interior, prin consumul de apă, cât și pe exterior, prin utilizarea de loțiuni hidratante și balsamuri sau uleiuri pentru păr.
- Folosește produse de îngrijire blânde pentru a-ți menține unghiile sănătoase și evită expunerea excesivă la substanțe chimice agresive.
- Consultă un dermatolog în cazul în care observi probleme severe ale pielii, părului sau unghiilor.
Ai grijă de sănătatea pielii, părului și unghiilor tale și bucură-te de o vară de neuitat!