6 alimente pentru un par sanatos. Daca nu ne crezi, pune-le la test!

Cine nu isi doreste sa aiba un par sanatos, plin de volum si stralucire? Aceste lucruri pot fi obtinute si prin intermediul regimului alimentar. Iti propunem cateva alimente pentru un par sanatos, mai rezistent si mai frumos!

Alimentatia si emotiile

Faptul ca emotiile iti pot sabota corpul si mintea nu este chiar o noutate, insa vestea buna este ca poti avea mai mult control asupra reactiilor tale, chiar si in conditii de stres, cu ajutorul alimentelor potrivite. Am selectat cateva recomandari de nutritie care te vor sprijini in situatii stresante, precum prima intalnire, despartirea sau revederea cu fostul.

7 nutrienti de care ai nevoie pentru un ten radiant si un par sanatos

Pentru a avea un ten stralucitor si un par sanatos trebuie sa incepi sa lucrezi din interior. Daca aspectul lor este nesatisfacator, atunci inseamna ca vitamine esentiale lipsesc din alimentatia ta zilnica.

Lucruri pe care trebuie sa le cunosti, daca decizi sa adopti o dieta vegetariana!

Daca ai decis sa elimini carnea din dieta ta alimentara si sa adopti un regim vegetarian, trebuie sa afli ca aceasta hotarare presupune o serie de schimbari ce se pot petrece. iti oferim cateva sfaturi, pentru ca tranzitia si practicarea unui regim vegetarian sa fie cat mai usoara si sanatoasa.

7 moduri in care consumul de peste te ajuta sa slabesti

Cand vine vorba de peste, cele mai multe persoane tind fie sa il adore, fie sa il deteste.

Ce spun poftele pe care le ai despre sanatatea ta

Cu totii avem pofte, dar stiai ca ele sunt, de fapt, mesaje despre starea ta de sanatate pe care corpul ti le transmite? Poate ca ar fi cazul sa incepi sa fii mai atenta si sa inveti sa le interpretezi.

Impreuna, la bine si la rau

Acesta e darul nostru de nunta. Speram sa te ajute sa supravietuiesti tuturor incercarilor din cea mai fericita zi a vietii tale.

Un duo pentru sanatate: Omega 3 cu multivitamine si minerale

Health Duet este un supliment alimentar ce cumuleaza efectele acizilor grasi Omega 3 si ale vitaminelor si mineralelor, special alese si dozate pentru un efect optim.

Capsulele Omega 3 cu ulei de peste de la Lysi

Acizii grasi Omega 3 sunt esentiali pentru organismul uman. Se gasesc in aproximativ 60% din lipidele din creier, in retina si in membranele tuturor celulelor.

Omega 3 cu vitamina D si calciu, Lysi

Uleiul de peste Omega 3 contine necesarul zilnic de vitamina D, indispensabila organismului in asimilarea eficienta a calciului, necesar, la randul sau, pentru pastrarea integritatii oaselor si pentru stimularea imunitatii.

Crema nutritiva BIO de noapte Biotissima

Tonul Calvo bogat in microelemente esentiale, proteine si vitamine

Parma Food va recomanda Tonul Calvo – o sursa naturala de elemente esentiale pentru buna functionare a organismului nostru. Tonul Calvo este lider pe piata Spaniei si va ofera nutrientii pestelui crescut in ocean.

Doppelherz aktiv Omega-3 cu Vitamine A+D+E+C pentru copii

Studiile stiintifice de actualitate arata efectele pozitive asupra suplimentarii alimentare cu acizi grasi nesaturati naturali asupra capacitatii de concentrare, invatare si a memoriei copiilor.

Stresul si efectele sale

Cum se poate trata o boala inexistenta? Aceasta intrebare si-o pun din ce in ce mai multe persoane care prezinta simptome false, datorate stresului. O viata linistita este singurul remediu? Cristina Sima a aflat mai multe despre...