corp

7 factori surprinzători care îți influențează nivelul hormonal

— corp

Hormonii reglează întregul corp, de la digestie la stare de spirit, de la somn la greutate.

+ Mai multe

7 feluri în care îți distrugi corpul fără să știi

— corp

Toată lumea vrea să aibă un corp sănătos și, deși ne dorim să ne îmbunătățim sau să ne menținem starea de sănătate, deciziile pe care le luăm zilnic au efecte contrare.

+ Mai multe

Staruri feminine care au vorbit onest despre nesiguranțele lor

— corp

Mai multe vedete feminine au vorbit public despre temerile pe care le-au întâmpinat de-a lungul timpului și cum au ajuns să se aprecieze așa cum sunt.

+ Mai multe

6 trucuri care te ajută să devii o persoană matinală

— corp

Ți-e greu să te ridici din pat dimineața până nu îți amâni alarma de câteva ori, iar prietenii tăi au învățat că nu e o idee prea bună să încerce să poarte o discuție cu tine la prima oră.

+ Mai multe

7 moduri în care dietele frecvente îți accelerează îmbătrânirea

— corp

Deși dietele au rolul de a-ți subția talia, unul dintre efectele secundare ale unui regim alimentar strict este grăbirea îmbătrânirii.

+ Mai multe

Tratamente împotriva celulitei care funcționează cu adevărat!

— corp

Cele mai multe femei se confruntă cu celulită și din acest motiv sunt mereu în căutare de soluții salvatoare.

+ Mai multe

Lungul drum de la body shaming la body positivity

— corp

Deși par diametral opuse, ambele mișcări implică un soi de presiune, de nevoie de a te încadra într-un anumit tipar. Poate că în 2021 e timpul să renunțăm la astfel de sintagme și pur și simplu să îmbrățișăm o normalizare a corpurilor, oricum ar arăta ele.

+ Mai multe

5 semne mai puțin evidente că nu consumi suficiente vitamine

— corp

Deși de multe ori avem impresia că mâncăm suficiente fructe și legume zilnic, corpul nostru ne transmite des semnale că ducem lipsă de anumite vitamine.

+ Mai multe

5 lucruri pe care trebuie să le faci după terminarea antrenamentelor

— corp

Dacă tocmai ai terminat un antrenament intens, ar trebui să știi că există o serie de lucruri pe care trebuie să le faci imediat după.

+ Mai multe

Remodelare corporală fără bisturiu – 5 soluții eficiente

— corp

Tehnologiile de remodelare corporală sunt extrem de eficiente și de variate, așa că după doar câteva proceduri vei observa cum centimetri în plus dispar, fără a fi nevoie să apelezi la intervenții chirurgicale.

+ Mai multe

Valoarea aurului negru: beneficiile nămolurilor sapropelice

— corp

Deși au o imagine prăfuită, pe care o asociem cu pensionarea și reumatismul, nămolurile sapropelice au beneficii uimitoare pentru sănătate și frumusețe. Iar acest aur negru e la fel de prețios fie că provine din Marea Moartă, din Techirghiol sau din Lacul Ursu.

+ Mai multe

Lucruri pe care trebuie să le știi înainte să îți faci un tatuaj

— corp

Să-ți faci un tatuaj poate echivala cu momentul în care îți este pusă verigheta pe deget – cu alte cuvinte te căsătorești, iar divorțul nu este un proces prin care vrei să treci.

+ Mai multe

Cum să te menții în formă după 40 de ani

— corp

Dupa 40 de ani, corpul tău trece printr-o serie de modifcări, atât la nivel mintal, cât şi fizic. Una dintre cele mai des întâlnite schimbări este cea legată de luarea în greutate, fie din cauza metabolismului mai lent, fie a schimbărilor hormonale. Însă, cu mici modificari ale dietei şi cu câteva trucuri alimentare, poţi arăta la fel de bine ca la 20 de ani!

+ Mai multe

8 ritualuri de înfrumusețare adunate din toată lumea și pe care merită să le încerci

— corp

Ritualurile de frumusețe sunt cele mai bune prietene ale unei femei, însă datorită diversității culturale, cele șapte continente sunt presărate cu metode de înfrumusețare distincte.

+ Mai multe

Moduri simple prin care să înveți să îți iubești mai mult corpul

— corp

Nu este deloc ușor să ajungi în punctul în care să spui că ești în totalitate mulțumită de tine. Totul are legătură cu un întreg parcurs de cunoaștere de sine, alături de experiențele de viață pe care le-ai avut și care te-au făcut să ajungi persoana care ești astăzi.

+ Mai multe

Metode eficiente pentru estomparea vergeturilor

— corp

Vergeturile afectează peste 80% dintre femei. Vestea proastă este că, odată apărute, acestea nu vor dispărea niciodată în totalitate. Însă se pot estompa.

+ Mai multe

TOP 10 Cele mai bune produse autobronzante, pentru un corp pregătit de vară

— corp

Suntem sigure că îți dorești o piele bronzată, aurie, catifelată indiferent de sezon, nu numai vara, iar cel mai eficient și sigur mod de a o obține o reprezintă produsele autobronzante.

+ Mai multe

Moduri mai puțin obișnuite în care să îți pregătești corpul pentru vară

— corp

Câteva săptămâni ne mai despart de sezonul estival și, să recunoaștem, toate ne-am dori să facem unele schimări pentru a fi în cea mai bună formă.

+ Mai multe

Înainte de vreme: să vorbim deschis despre menopauză prematură

— corp

Istoria ne arată că menstruația a fost un subiect tabu până recent. Acum, iată că lipsa ei reprezintă un lucru rușinos. Așa că am hotărât să înlăturăm stigma și să vorbim deschis despre menopauza prematură.

+ Mai multe

10 dintre cele mai comune greșeli de epilare pe care nu ar trebui să le repeți

— corp

Greșelile de epilare pot duce la probleme ale pielii și ale firului de păr de pe corp. Urmează un proces corect și acordă suficient timp pentru a nu te confrunta cu iritații sau tăieturi.

+ Mai multe

Tratamente rapide și eficente pentru un look festiv perfect

— corp

Sezonul sărbătorilor te-a luat iar prin surprindere? Iată câteva idei de tratamente rapide, însă cu efecte vizibile.

+ Mai multe

Telefonul mobil îți afectează grav mintea și corpul! Iată cum

— corp

Deși pare că nu putem trăi fără telefoanele mobile, acestea pot fi foarte dăunătoare sănătății noastre.

+ Mai multe

11 simptome minore pe care femeile le ignoră, deși n-ar trebui

— corp

Este destul de ușor să ignori unele mici probleme de sănătate, precum dureri de cap, oboseală sau cicluri neregulate, mai ales când ai un program încărcat.

+ Mai multe

5 metode prin care să ții afecțiunile tiroidiene departe de tine

— corp

Se întâmplă să ne confruntăm cu depresie, cu fluctuații de greutate sau de energie și să nu reușim să ne dăm seama care este cauza acestor simptome. Una dintre cauzele deteriorării sănătății noastre este glanda tiroidă sau, mai bine zis, diversele tulburări pe care aceasta le suferă.

+ Mai multe

Cele mai bune exfoliante pentru corp, pentru un ritual de îngrijire complet

— corp

Exfolierea este un pas important în ritualul de îngrijire, indiferent de sezon. O piele frumoasă, catifelată, fină înseamnă o îngrijire temeinică și are nevoie de toată atenția ta.

+ Mai multe

Totul despre dismorfie – o tulburare mentală, nu vanitate

— corp

Orice femeie are nemulțumiri față de aspectul fizic și dorința de a se simți frumoasă și de a se pune în cea mai bună lumină.

+ Mai multe

Pudra de moringa: tot ce trebuie să știi despre acest aliment minune

— corp

Vorbim despre un aliment care devine din ce în ce mai popular, atât în micile baruri destinate băuturilor sănătoase, cât și în industria frumuseții: pudra de moringa!

+ Mai multe

7 motive pentru care uleiul de jojoba este eroul pielii tale

— corp

Ai nevoie de un demachiant natural? De hidratare atât la nivelul pielii, cât și la nivelul părului? Uleiul de jojoba este soluția!

+ Mai multe

7 lucruri care se întâmplă în corpul tău după ce împlinești 30 de ani

— corp

Nicio femeie nu este pregătită să împlinească 30 de ani, iar asta le sperie pe majoritatea femeilor. Auzim tot felul de lucruri despre apariția părului cărunt, pielea care începe să-și piardă din elasticitate, presiunea de a ne așeza la casa noastră, dar și despre copii, asta în cazul în care nu ai deja.

+ Mai multe

15 sfaturi simple, dar eficiente pentru a avea un corp sănătos și armonios

— corp

Nu e nimic mai frustrant decât să te regăsești într-un cerc vicios în care pierzi câteva kilograme doar pentru a le pune înapoi la scurtă vreme, după care iar vei pierde în greutate și iar vei încerca să slăbești și tot așa la INFINIT.

+ Mai multe

Alimente pe care nutriționiștii le consumă pentru a fi mereu în formă

— corp

Deja știm că, pentru a ne asigura că nu ne îngrășăm, trebuie să evităm dulciurile sau prăjelile și, în aceeași idee, există mai multe alimente sănătoase decât nesănătoase.

+ Mai multe

Mituri despre fitness care îți fac mai mult rău decât bine

— corp

Indiferent dacă vrei să te tonifiezi, să slăbești sau pur și simplu să îți îmbunătățești starea de spirit, probabil că găsirea celei mai potrivite rutine îți dă bătăi de cap.

+ Mai multe

Limbajul corpului și semnele care indică adevăratele sentimente ale unui bărbat

— corp

Precum femeile, bărbații nu sunt întotdeauna pregătiți să spună tot ceea ce cred. Dar, pentru a afla ce gândește, nu este neapărat nevoie să îți spună el.

+ Mai multe

De ce trebuie să folosești zilnic produse pentru protecție solară

— corp

Odată cu venirea verii ne preocupăm mai mult de pielea noastră și începem să avem și mai multă grijă de tenul nostru.

+ Mai multe

Secretele corpului de invidiat al celebrei Jennifer Lopez

— corp

Dacă este cineva care își poate face timp pentru orice, acel cineva este Jennifer Lopez. Fără exagerări!

+ Mai multe

Practici bune pentru un corp armonios și frumos

— corp

Ambiția de a arăta și de a te simți bine în propriul corp este una sănătoasă, atât timp cât nu te înfometezi și cât faci ceea ce este mai bine pentru tine, de la mișcare la alimentație sau odihnă

+ Mai multe

Cum să-ți accelerezi metabolismul prin alimentație

— corp

Rata metabolismului depinde în mare parte de genetică dar, cu toate acestea, poți să ajuți la accelerarea acestuia prin câteva obiceiuri alimentare.

+ Mai multe

Răsfăț total pentru tine

— corp

O doză de răsfăț, îngrijire și relaxare îți va deschide apetitul pentru viață, iar starea de bine se va reflecta în toate aspectele ei. Iată selecția noastră!

+ Mai multe

Infertilitatea: 8 lucruri despre care nu vorbește nimeni

— corp

Îți întâlnești iubirea vieții, urmează căsătoria, apoi dorința de a avea un copil și… probleme legate de fertilitate. Infertilitatea: 8 lucruri despre care nu vorbește nimeni deși ar trebui.

+ Mai multe

Intrebari pe care cu siguranta ti le-ai pus pana acum despre reactiile corpului tau

— corp

Cu siguranta ca ai experimentat pana acum cel putin una dintre aceste reactii ale corpului tau si nu ai stiu cauza lor, insa noi am selectat sase dintre ele si vom explica posibilele cauze ale acestora.

+ Mai multe
Copyright © 2021 Ringier Romania SRL