Cum sa treci peste o concediere

Pierderea locului de munca este un moment foarte stresant prin care multe am trecut intr-o anumita perioada a vietii.

Cum sa treci peste o concediere

Cine spune ca nu a fost deloc afectat sau stresat de concediere, cu siguranta ascunde ceva! Ca sa te poti pune din nou pe picioare trebuie sa iti faci un plan de actiune bine pus la punct si care sa dea rezultatele la care speri tu. Urmatorii pasi te vor ajuta sa iti revii dupa o concediere, mult mai repede decat te-ai astepta.

Nu intra in panica

Ti-ai pierdut locul de munca dar asta nu inseamna ca ai pierdut totul in viata sau ca trebuie sa te comporti ca o persoana care nu vede nimic bun in viitor. Esti un profesionist, te pricepi la multe lucruri si cu siguranta iti vei gasi un nou job. Tine minte fraza de mai sus si in fiecare zi trebuie sa o repeti. Nu te lasa atrasa intr-o spirala a gandirii negative. Gandeste-te la toate persoanele pe care le cunosti si care si-au pierdut locul de munca in trecut si care in acest moment au un job extraordinar si mult mai bine platit decat cel pe care l-au pierdut.

Analizeaza si depaseste momentul

Stai un pic, gandeste-te si goleste-ti mintea de tot ce este negativ. Frica, supararea si nervozitatea sunt emotii care apar de fiecare data cand o persoana se confrunta cu o concediere. Niciuna dintre acestea nu conduc la o gandire pozitiva si prin urmare nici deciziile pe care le vei lua in acele momente nu vor fi inspirate. Aloca timp pentru a discuta despre ceea ce simti cu prietenii cei mai apropiati sau cu familia. Daca nu te ajuta atunci poate ca ar trebui sa apelezi la un ajutor specializat. Trebuie sa faci ordine in acest bagaj emotional sau risti sa-l porti cu tine si atunci cand pornesti in cautarea unui nou job, ceea ce nu te va ajuta deloc.

Organizeza-ti resursele financiare

Uita-te cu mare atentie la lucrurile pe care erai obisnuita sa cheltuiesti banii. Imparte in doua grupuri cheltuielile lunare: necesare si optionale. Daca ai fost deja concediata trebuie sa te limitezi numai la cheltuielile inscrise pe prima lista. Daca ai un loc de munca dar te temi de ceea ce ti-ar putea rezerva viitorul atunci ar trebui sa mai reduci din cea de-a doua categorie. O regula pe care ar trebui sa o respectam toate este sa ne asiguram ca avem pusi deoparte bani pentru a rezista cel putin doua luni fara a ne face griji. Daca nu ti-ai luat aceasta masura de precautie si ti-ai pierdut locul de munca, inca mai exista optiuni. Nu uita ca multe dintre companii ofera anumite bonusuri in cazul concedierilor. Poti de asemenea sa iei legatura cu primariile si agentiile specializate pentru a vedea care sunt drepturile tale la un eventual ajutor de somaj.

Asigura-te ca cv-ul tau este actualizat

Adauga la cv-ul tau toate atributiile pe care le-ai avut la fostul loc de munca. Nu uita sa treci si noile aptitudini dobandite pe timpul cat ai fost angajat. Nu este momentul pentru modestie; trebuie sa te mandresti cu tot ceea ce ai realizat la fostul loc de munca. Daca nu stii ce cuvinte potrivite sa folosesti poti cauta numeroase exemple de cv-uri pe internet pe care le poti utiliza ca insipratie. Asta nu inseamna ca trebuie sa le copiezi! Neaparat roaga un prieten sau pe cineva din familie sa reciteasca cv-ul tau. Adu-ti aminte ca un cv excelent poate face in multe cazuri diferenta dintre a fi chemata la un interviu sau nu. Asigura-te ca cv-ul tau este perfect si nu are greseli gramaticale.

Apeleaza la toate cunostintele

Nu trebuie sa iti fie rusine ca ai fost concediata. Spune celor despre care crezi ca te pot ajuta ca esti in cautarea unui nou job. Asta nu inseamna ca trebuie sa plangi pe umarul oricarei persoane o intalnesti! Trebuie sa le spui rudelor, prietenilor apropiati si cunostintelor cu influenta ca iti cauti un nou loc de munca, ce pregatire si abilitati ai si ce tip de job crezi ca ti s-ar potrivi sau ce iti doresti.

Poti apela la o agentie de recrutare

Ia in considerare apelarea la o agentie privata sau de stat care se ocupa cu recrutarea si plasarea personalului. Persoanele specializate te pot ajuta si pot mari sansele tale de a-ti gasi un nou loc de munca intr-un timp cat mai scurt. Aceste agentii au deja contacte cu numeroase companii si chiar pot avea acces la job-uri care nu sunt anuntate pe internet sau in ziare. Mai mult, iti pot oferi ponturi despre cum sa-ti imbunatatesti cv-ul si cum sa te pregatesti pentru un interviu. Cel mai important lucru este ca, de obicei, aceste agentii nu percep comisioane pentru persoanele care sunt in cautarea unui job.

Inapoi la scoala

Profita la maxim de timpul liber pe care il ai in acest moment pentru a te imbunatati ca persoana, atat professional cat si personal. Unii aleg sa revina pe bancile scolii pentru a studia un domeniu complet diferit fata de cel pe care l-au imbratisat pana in acel moment. Altii fac anumite cursuri care sa le permita imbunatatirea abilitatilor profesionale pe care le au deja. Nu uita ca ceea ce alegi sa studiezi trebuie sa aiba legatura cu job-ul pe care ti-l doresti. Poate fi cel mai bun moment sa inveti o noua limba straina sau sa imbunatatesti cunostintele deja acumulate. Acum ai acel timp liber pe care ti-l doreai pentru a putea face tot ce iti doresti in vederea imbunatatirii profesionale.

In concluzie, nu uita ca o concediere nu este sfarsitul lumii. Chiar daca ai fost concediata recent sau te afli in aceasta situatie de ceva timp, aceste ponturi te pot ajuta sa iti revii cat mai repede si sa incepi cautarea job-ului ideal pentru tine. Bafta!

Arhiva revistei

Foto: Shutterstock

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Unica.ro
Mai multe din lifestyle