7 pasi ce te vor pastra motivata constant

Multi dintre noi se regasesc adesea in mijlocul unui blocaj motivational, iar pentru a iesi este nevoie de multa munca. Cateodata poti sa pastrezi motivarea pentru o perioada de timp, ca mai apoi sa intri intr-un cerc vicios in care situatia sa alterneze constant.

7 pasi ce te vor pastra motivata constant

Secretul este sa iti hranesti pozitivitatea, deoarece atitudinea ta poate fi controlata, in schimb situatiile si circumstantele nu.

1. Incepe incet. Mentine constant un set de factori motivationali la indemana, lucruri ce iti dau avantul necesar inceperi sau continuarii unui task.

2. Fii atenta ce prieteni iti alegi. Incearca sa intri in contact cu persoane pozitive si la randul lor motivate si ambitioase. O simpla discutie cu acestia poate da nastere unor idei stralucire.

3. Nu te opri din invatat. Citeste in mod frecvent si incearca sa fii un burete informational. Cu cat inveti mai mult, cu atat vei deveni mai increzatoare in propriile puteri si vei reusi sa duci la bun sfarsit munca pe care o ai de facut.

4. Opreste-te din atata gandit. Fa-o! Daca simti ca nu esti destul de motivata fata de un anumit proiect, incearca sa faci altceva. Chiar si ceva neinsemnat poate avea un impact pozitiv asupra ta, oferindu-ti resursele necesare pentru ca maine sa o iei de la capat.

5. Cunoaste-te. Incearca sa fii atenta la circumstantele ce te inconjoara atunci cand motivatia lipseste, cat si atunci cand aceasta este in floare. Vei observa un tipar si astfel, vei cunoaste pe viitor ce trebuie sa faci si de ce trebuie sa te feresti.

6. Urmareste-ti progresele. Incearca sa observi constant rezultatele muncii tale si a proiectelor pe care le dezvolti. Atunci cand vezi ceva crescand, mereu vei avea instinctul de a-l proteja.

7. Ajuta-i pe altii. Impartaseste-ti ideile si ajuta-ti prietenii sa ramana si ei motivati. Sa ii vezi pe altii ca au succes, va ajuta la motivarea ta personala. Poti scrie despre munca ta si despre cum ai ajuns unde esti. Vei fii surprinsa de cate persoane iti vor raspunde.

Text: Lavine Jianu

Foto: PR

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din lifestyle