10 trucuri pentru dezvoltarea creativitatii!

Rasul in hohote, exercitiile fizice sau meditatia, acestea sunt doar cateva dintre modalitatile prin care capacitatea ta de a fi creativa poate fi impulsionata.

10 trucuri pentru dezvoltarea creativitatii!

Asadar, daca ti se pare ca te numeri printre persoanele care infrunta anumite obstacole in incercarea de a fi creativi, descopera 10 trucuri simple prin care iti poti dezvolta aceasta trasatura:

1. Limiteaza-ti optiunile

Cercetarile in acest domeniu au demonstrat ca limitarea optiunilor poate trezi creativitatea. Daca incercam sa inchidem accesul catre o varietate mai larga de alegeri, atunci ne putem focusa doar pe lucrurile ramase.

2. Nu te focusa pe rezultat, ci pe caile prin care il poti obtine!

Imagineaza-ti ca te-ai ratacit si ca in loc sa fii atenta la pericolele de pe drum, te concentrezi doar pe destinatie. In mod clar, nu vei reusi sa ajungi foarte departe. Adesea, ideea unei capodopere' pe care urmeaza sa o creeam ne fascineaza, insa nu ne ofera si mijloacele necesare prin care o putem executa. Acorda mai multa atentie pasilor mici pe care trebuie sa ii faci pentru a obtine ce iti doresti!

3. Distanteaza-te de proiect!

Creierul nostru functioneaza in mod uluitor, astfel incat, reusim sa inventam mijloace mai ingenioase de realizare a visurilor, daca aceste proiecte sunt in viitor. Cu cat este mai mare aceasta distanta temporala, gandirea noastra abstracta functioneaza intr-un mod tot mai creativ. Astfel, poti observa din senin, legaturi neasteptate intre lucruri si poti obtine solutii de-a dreptul ingenioase.

4. Lucreaza intr-o cafenea

Studiile de specialitate au demonstrat ca nivelul zgomotului de fundal din cafenele, care e de aproximativ 70 de decibeli, sporeste creativitatea. Un nivel mediu de zgomot iti va cauza anumite dificultati de asimilare si intelegere a informatiei, lucru ce va declansa gandirea abstracta si creativitatea! Zgomotul prea intens, insa, te va incurca sa iti duci treaba la bun sfarsit.

5. Fa exercitii fizice intense!

Activitatea fizica reuseste sa scoata la suprafata toate ideile ascunse adanc in subconstient. Te-ai mirat si tu te modul in care ideile pareau sa curga in timpul ultimei ture de jogging, nu? Cercetatorii inca mai studiaza care este cea mai buna optiune de efort fizic pentru dezvoltarea creativitatii, insa, pentru a te convinge, iti dezvaluim ca Albert Einstein a inventat Teoria Relativitatii in timpul unei plimbari cu bicicleta!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din lifestyle