Obiceiuri care atenteaza la fermitatea sanilor!

Factorii genetici, gravitatia, sarcina, toate sunt lucruri pe care dam vina atunci cand sanii nostri isi pierd din fermitate. Din pacate, cauzele enumerate nu pot fi toate prevenite. Insa, exista si obiceiuri cu influenta negative asupra aspectului sanilor, ce pot fi remediate!

Obiceiuri care atenteaza la fermitatea sanilor!

Iti dezvaluim si alte lucruri care influenteaza fermitatea sanilor:

1. Dietele drastice!

Dietele drastice, care te fac sa pierzi multe kilograme in doar cateva zile atenteaza grav la fermitatea sanilor tai. Mai grav este daca kilogramele pierdute sunt acumulate la loc, iar acest proces de slabire si ingrasare se tot repeta. Tesutul sanilor este delicat si, din pacate, cedeaza mult mai repede decat restul pielii de pe corp. Colagenul si elasticitatea acestuia se pierd cu fiecare dieta yo-yo, iar sanii tai vor deveni din ce in ce mai putin fermi!

2. Fumatul!

Stim ca este un obicei la care iti este dificil sa renunti, insa iti mai oferim inca un motiv pentru care fumatul ar trebui inlaturat. S-a demonstrat ca acest viciu influenteaza si aspectul sanilor nostri. Fumatul reduce aportul de sange adus catre suprafata pielii, deoarece pielea sanilor este mai delicata, este afectata in mai mare masura. Elastina, fibra de proteina din compozitia pielii, este distrusa intr-un ritm mai alert atunci cand fumam, iar fermitatea este redusa. Acelasi proces daunator are loc si cu pielea fetei!

3. Lipsa cremelor cu protectie UV!

Asemeni tenului, care necesita protectie impotriva razelor UV, pielea sanilor poate fi si ea afectata de efectele negative cauzate de exounerea la soare. Pierderea elasticitatii si a fermitatii, ridurile si liniile fine sunt lucruri ce se intampla nu doar la suprafata pielii fetei, ci si a sanilor.

Fragilitatea epidermei din aceasta zona a corpului este mai susceptibila la arsuri solare ce pot avea consecinte ireparabile! Asadar, nu uita sa aplici crema cu protectie solara si pe zona decolteului!

4. Alegerea unui sutien nepotrivit!

Sutienul este unul dintre elemente de mare importanta din garderoba unei femei, de aceea ar trebui ales cu mare-mare atentie! Modul in care arata nu ar trebui sa fie unicul criteriu dupa care il alegi, confortul si suportul oferit sanilor ar trebui sa fie primordiale! Magazinele de lenjerie intima ofera consiliere in alegerea modelului si marimii potrivite, asadar nu ezita sa le ceri ajutorul! Pierderea fermitatii sanilor este cauzata in mare masura de sutienele ce nu ofera sustinerea necesara.

Un sutien potrivit este foarte important si in timpul antrenamentelor de sport, atunci cand corpul nostrum este supus unui stres de natura fizica.

5. Antrenamentele cu intensitate ridicata!

Sportul ne ajuta sa ne mentinem tinere si sanatoase, din pacate insa, joggingul poarta o parte din vina pentru lipsa de fermitate a sanilor nostri. Miscarile repetitive din timpul acestor antrenamente sun tuna dintre numeroasele cauze pentru care pielea sanilor pierde din elasticitate.

Nu dispera si nu renunta la sport! Alege un sutien sport care sa fie in stare sa iti ofere sustinerea necesara!

Foto: Imaxtree

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din health & diet