Jocurile foamei

Ce se ascunde in spatele siluetei de vis a vedetelor? Obsesia pentru perfectiune, un program spartan de antrenamente fizice si cantarirea la miligram a fiecarei inghitituri. Suntem dispuse sa traim asa, doar ca sa aratam ca ele?

Le admiram viata perfecta, desprinsa parca din scenarii de film. Sunt non-stop fericite, frumoase, bogate, celebre, la brat cu barbati superbi, cu care fac progenituri la fel de superbe si, mai presus de orice, sunt slabe! Te-ai intrebat vreodata ce se ascunde in spatele trupului perfect al celebritatilor? Iti spun eu: pe langa ajutorul neconditionat al Photoshop-ului, se afla chinul neintrerupt de a-si pastra la infinit forma fizica perfecta.

De dragul acestei iluzii, starurile se supun de bunavoie sau indemnate de industria in care functioneaza la programe drastice de slabit si antrenamente uneori la fel de solicitante ca acelea ale sportivilor de performanta. Corpul lor devine slujitorul unei intregi industrii a frumusetii. Imbracat de designeri, inmiresmat de brand-ul de cosmetice ale carui ambasadoare sunt, corpul lor nu le mai apartine. Mereu „cantarite' de obiectivul camerei, de condeiul sfichiuitor al editorilor de tabloide si de intrebarile incomode ale moderatorilor de talk-show-uri televizate, starletele ajung in cele din urma sa cedeze.

Ca jurnalist de celebrity, nu poti pleca la interviu fara a avea in lista de intrebari macar cateva curiozitati legate de rutina sportiva a intervievatei si de dieta pe care aceasta o urmeaza. Fie ca interviul are loc in timpul micului dejun, al pranzului sau cinei, fiecare lingurita de cereale cu lapte, fiecare gura de ceai verde sau lapte de soia e cantarita si consemnata in carnetel si mai apoi in articol. Voluptuoase sau pufoase, plinute din nastere sau dupa nastere, toate ajung in cele din urma slabe. Ultima care a capitulat in fata presiunii media e Kelly Osborne, care si-a „topit' kilogramele extra in timpul antrenamentelor la emisiunea Dancing with the Stars.

Intreaba orice vedeta ce mananca si iti va spune, pe dinafara, tipul de metabolism dupa care functioneaza, ce gen de alimente ii priesc sau cate grame de carbohidrati are voie sa manance pe zi. Cunosc probabil mai bine regulile stricte ale dietei noi pe care o testeaza decat versurile ultimei melodii lansate sau replicile scenariului din ultimul blockbuster in care joaca. Nu pot respira fara antrenorul lor personal, fara nutritionistul gata sa le certe pentru orice exces alimentar, intr-un cuvant nu pot functiona singure.

Old Hollywood

Desi in anii ‘40-‘50 standardele de frumusete erau ceva mai lejere in randul starletelor de la Hollywood, nici nemuritoarele Marilyn Monroe, Greta Garbo sau Katharine Hepburn nu au scapat de obsesia dietelor si a exercitiilor fizice. Marilyn Monroe, cu ale sale forme voluptuoase, a fost printre primele femei celebre care ridica greutati la antrenament. Audrey Hepburn nu se dadea in vant dupa sport, dar se mentinea in forma plimbandu-se zilnic in aer liber. Dieta ei era compusa in special din fructe si legume proaspete, ingaduindu-si ciate o tableta de ciocolata amaruie, drept rasfat suprem.

Lucrurile au luat o intorsatura neplacuta atunci cand un studio i-a cerut lui Marlene Dietrich sa slabeasca pentru a primi rolul dorit. A fost prima actrita careia i s-a cerut sa slabeasca pentru a se „incadra' in scenariu. Dieta drastica la care a fost supusa consta in supa, branza de vaci si paine prajita. Greta Garbo a fost toata viata vegetariana si isi intretinea silueta cu un program strict de exercitii zilnice. In lipsa unor antrenori si a unor programe de sport, Elizabeth Taylor se mentinea in forma inotand si practicand echitatia.

Insa titlul de fitness guru al Hollywood-ului avea sa ii fie rezervat lui Jane Fonda, dupa ce s-a fixat pe retina barbatilor din toata lumea cu aparitia sa din anii 60, in rolul voluptuoasei eroine spatiale Barbarella. Dupa douazeci de ani de cautari, descopera aerobicul in anii 70, in timp ce incerca sa slabeasca pentru rolul dintr-un film. Casetele VCR lansate in 1982, Jane Fondas Workout, au avut un succes instantaneu, devenind cele mai bine vandute casete video de exercitii din toate timpurile.

Imbracata intr-un costum de aerobic cu dungi mov, colanti roz si jambiere, Jane a determinat o intreaga generatie de femei sa investeasca in aparate video si sa inceapa sa-si foarfece picioarele in aer, in propria sufragerie. In anii ‘90 se retrage din industria fitness-ului, iar la 70 de ani revine in forta cu un nou set de DVD-uri, destinate sedentarilor de peste 50 de ani. Jane Fonda doar a dat tonul isteriei „workout la tine acasa. De la Claudia Shiffer si Cindy Crowford la Gwyneth Paltrow sau Madonna, toate vedetele si-au incercat norocul in calitate de zeite ale nutritiei si sportului.

Inainte si dupa sarcina

Daca se intampla sa fii mama si corpul tau s-a incapatanat sa dea jos cat ai clipi cele cateva kilograme in plus, cu siguranta te-ai intrebat unde au disparut acestea de pe corpul vedetelor. In doar 11 zile de la nastere, Angelina Jolie a dat jos 12 kilograme din cele 20 pe care le-a avut in urma sarcinii cu cei doi gemeni. Cinci luni mai tarziu, corpul ei si-a reintrat in drepturi. O alta mamica de gemeni, Jennifer Lopez, a dat jos cele 23 de kilograme in sapte luni, gratie dietei sale, dar mai ales programului spartan de exercitii. Se stie ca J.Lo face trei ore de miscare, de la 4 la 7 dimineata, combinand exercitiile de spinning cu Pilates si box, si asta in fiecare zi.

Heidi Klum e si ea cunoscuta pentru corpul de invidiat la care a revenit dupa sarcina. Recordul sau: 22 de kilograme in minus in sase saptamani. Pe langa regimul alimentar pe care modelul german il urmeaza cu strictete, Heidi isi imparte programul de exercitii in doua si, daca la sot a renuntat, probabil nu se va desparti niciodata de antrenorul sau personal. Dimineata practica yoga, box, iar dupa-amiaza face cardio si trambulina. Dieta pe care a urmat-o dupa sarcina a presupus abstinenta totala de la alcool, paine si dulciuri.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Unica.ro
Mai multe din health & diet