3 tipuri de exerciții pe care le poți face acasă

3 tipuri de exerciții pe care le poți face acasă

Sedentarismul este una dintre cele mai mari probleme ale societății moderne în care trăim, oricât de paradoxal ar suna.

Un astfel de stil de viață este generat, de multe ori, de orele lungi petrecute la calculator, iar în contextul pandemiei, acesta poate fi agravat din cauza numărului din ce în ce mai mare de oameni care lucrează de acasă.

Citește continuarea pe Kudika.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din health & diet