Ghidul de frumusete al verii

Lasa-te inspirata de sugestiile noastre de ingrijire si rasfat pentru minte, corp, ten si par, pentru a te bucura de o vara efervescenta, aromata, dulce… Sau asa cum ti-o doresti!

Ghidul de frumusete al verii

O stare de spirit

Vara e mai mult decat un anotimp, e o stare de spirit! Dincolo de faptul ca purtam haine mai usoare, ca mergem in concediu si ca avem posibilitatea sa ne hranim cu fructe si legume proaspete, vara suntem mai fericiti pentru ca stralucirea solara ne ajuta sa producem serotonina cu usurinta. De aceea tindem sa debordam de optimism in sezonul cald. Am compilat cateva sugestii care sa iti incite simturile, contribuind la alcatuirea unei veri memorabile, traita cu intensitate!

ELLE LIST

Coloana sonora: In iunie, grupul de muzica ambient-pop Cigarettes After Sex isi lanseaza primul album. Pariem pe acordurile tulburatoare cu care s-au remarcat, dar si pe vocea androgina si noir a solistului Greg Gonzales pentru o vara nuantata de romantism.
Festivalul: Nu uita sa-ti iei bilete pentru cea de-a saptea editie a festivalului Summer Well, ce va avea loc la Domeniul Stirbey in weekend-ul 12-13 august. In fiecare zi vor concerta cate cinci trupe, primele nume confirmate fiind Interpol, Birdy, Metronomy, The Kills si Nothing But Thieves.
Spa-ul: Iti propunem un detox de social media cu o evadare in creierul muntilor, la Grand Santerra Spa, printre izvoare tamaduitoare si brazi seculari. Situat in cadrul complexului Balvanyos Resort, spa-ul este o oaza de liniste si de recreere unde gasesti cazi pentru baie incalzite ascunse printre conifere, bazine cu ape termale si incaperi pentru experiente spa de neuitat.
Lectura: „Sa spunem, deci, ce o doare: Adela are sanii mici. Foarte mici. Doar daca isi bombeaza pieptul si isi indeasa vata-n sutien, mai poate doar pretinde ca face cute la bluza. In fiecare dimineata si-i contempla in oglinda. Le vorbeste frumos, ii implora: hai cu mama! Zadarnic! Speram ca acest fragment din cartea Sanii verzi de Florin Iaru (Editura Polirom) ti-a deschis apetitul pentru lectura.
Desertul: Sorbet de pepene. Amesteca un kilogram de pulpa de pepene rosu cu 150 g de zahar si cu sucul unei lamai, apoi pune compozitia la congelator pentru trei ore. Delecteaza-te cu acest desert delicios alaturi de un pahar de Chardonnay rece.

Miresmele verii:

  • Apa de parfum Gucci Bloom (disponibil din septembrie);
  • Apa de parfum Paradiso Assoluto, Roberto Cavalli;
  • Apa de parfum Iris DOr, Bvlgari.
  • Apa de toaleta JAdore in Joy, Christian Dior.

Parul si soarele

Un rol important, in tot ansamblul estival, revine parului. In contact cu temperaturile ridicate si cu agresiunea razelor UVA/UVB, chiar si cele mai strasnice suvite pot da semne de fragilitate, in special daca te vopsesti prea des, daca schimbi la extrem nuantele – azi, blonda, maine, roscata – sau daca il supui dupa fiecare spalare la placa, ondulator sau uscator.

ELLE LIST

ALURA. Pentru ca parul sa arate bine, trebuie sa fie sanatos de la radacina pana la varfuri. In primul rand, este important sa reimprospatezi varfurile, la fiecare inceput de sezon estival si la fel si dupa aceea, in septembrie. Apoi, nu neglija scalpul, care in perioada lunilor calde poate deveni mai sensibil si mai reactiv, cauzand iritatii, matreata sau diverse neplaceri; foloseste un sampon fara sulfati sau parabeni, clateste pe indelete (pentru a nu lasa urme de sampon pe scalp), recurge la un tratament detoxifiant si vopseste-te putin mai rar. Chiar si simpla periere ajuta la igiena scalpului.
INGRIJIRE. In ce priveste regimul de hidratare, actioneaza in doua moduri: prin ceea ce mananci si bei si prin ceea ce aplici direct pe par. Pentru un par frumos, conteaza mult sa consumi alimente ca lintea, spanacul, migdalele, somonul, ciupercile Shiitake, laptele de ovaz, nautul, cartofii dulci, orzul, guava sau ouale. Si apoi, poti avea pretentia ca produsele de ingrijire sa contribuie la podoaba capilara – uleiul de cocos, de argan sau de masline ajuta la hidratare, polifenolii din struguri protejeaza parul, iar extractele din plante imbunatatesc textura si luminozitatea.
COLORARE. Vara este perioada cand poti sa iei o pau¬za de la schimbarile cromatice radicale (si asa parul sufera din cauza caldurii si expunerii la factorii poluanti), orientandu-ti atentia, mai degraba, spre o tunsoare de efect – parul scurt se poarta, la fel si Bobul, in diferite lungimi, Instagram-ul fiind o sursa nesfarsita de inpiratie.

FORMULE DE SUCCES:

  • Serum de par revitalizant Phytodensia, Phyto Paris (in Farmaciile Help Net);
  • The Revitalizing Oil, Darphin (in magazinele Sephora);
  • Tus pentru corectarea culorii si ingrijirea parului colorat Reflection Touches Chromatiques, Kérastase;
  • Perie de par Compact Styler – Summer 217, Tangle Teezer (in magazinele Sephora);
  • Trusa de calatorii Love is in the Hair (sampon, balsam, un produs de styling si un tratament), Moroccanoil (www.topline.ro).
Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din beauty