Ce ai de facut pana la vacanta

Deja numaram zilele pana la mult asteptatul concediu de vara, iar de acum, dam startul cursei de pregatire, pentru a intra in forma maxima!

Ce ai de facut pana la vacanta

Young skin

Miscarea, alimentatia, stretching-ul, toate conteaza daca vrei sa ai o silueta armonioasa, asa ca e momentul sa fii moderata cu poftele si mai concentrata pe sport. De abia dupa poti sa te astepti la o combinatie reusita intre stilul tau de viata si produsele sau tratamentele cosmetice folosite.

Tried & tested: Firming Elasticizing Rich Oil, Collistar; Youth Builder Collagen Support Body Cream, Murad (in Sephora); suplimente Skin, Nails and Hair Formula, Solgar.

Pro Division: Elemis Body Sculpting Intensive Treatment reduce retentia de apa si previne aparitia celulitei, fiind un tratament detoxifiant care inhiba depozitele de grasime, curata sistemul digestiv si lucreaza pe zonele incapatanate ale corpului (250 lei/ 60 minute/www.idaspa.ro).

Detox

Un ritual care ne dezvaluie luminozitatea pielii si ne scapa de toxine este exfolierea. Recurge la metode clasice – un scrub bun si o perie naturala – sau la variante inteligente, cum este peria cu vibratii sonice de la Clarisonic.

Tried & tested: Pinita Colada Body Scrub, The Body Shop; exfoliant corporal Fleur de Orange, Moroccanoil; Polishing Body Brush, Aromatherapy Associates; Smart Profile Face and Body Cleansing Brush, Clarisonic.

Pro Division: Daca vrei sa incerci o procedura profesionala, la salon, iti recomandam tratamentul de exfoliere corporala cu sare de mare, cu diferite arome, la Belle Maison Spa (95 lei/30 minute/www.maisonspa.ro).

Protectie

Imediat cum planifici sa mergi la plaja sau la piscina, asigura-te ca ai ce iti trebuie pentru a te feri de efectele negative ale soarelui si nu folosi produse vechi, de anul trecut, pentru ca riscul ca acestea sa-si piarda din calitati este foarte mare. Iti recomandam sa apelezi la tehnici avansate de protectie, cum ar fi aplicatiile care masoara riscul expunerii sau My UV Patch – o tehnologie creata de LOréal, cu specialistii La Roche-Posay, care te atentioneaza cand stai prea mult timp la soare.

Tried & tested: lotiune spray cu aplicare pe pielea umeda Invisible Mist SPF 30, Lancaster; Sun Mist Photoderm Max SPF 50+, Bioderma; crema protectoare pentru par Care Sun, Wella Professionals.

Hidratare

Poate cel mai important lucru pentru piele este hidratarea, iar pentru ca vara vrem sa ne racorim, consumul lichidelor trebuie marit. Bea multe ceaiuri reci cu fructe sau ghimbir (detoxifiant) si mai multa apa. In ce priveste produsele emoliente, aplica-le pe pielea umeda, pentru o mai buna absorbtie, si foloseste creme si unturi de corp cu extracte hidratante, ca mierea, smochinele, acidul hialuronic, algele marine, aloe vera, arganul, avocado, uleiul de ricin, de maslin sau de cocos.

Tried & tested: crema de corp, Vrai Fragonard Cosmetics; lapte de corp sub dus cu extract de miere, Nivea; lotiune
Moisturizing Body Milk Refre-shing Fig, Apivita.

Bronz fals

In ziua de azi, este mai usor ca niciodata sa obtii un strat de culoare fara a te expune neaparat la soare. Noile autobronzante nu mai sunt ce au fost, fiind mult mai eficiente si placute: se aplica uniform, se mentin bine si nu miros deloc dezagreabil. Totusi, pentru a face o treaba buna, nu uita sa iti exfoliezi corpul, la dus, inainte de orice produs bronzant, si sa folosesti o manusa-aplicatoare pentru uniformitate.

Tried & tested: Self Tanning Milky-Lotion 24-hour hydration, Clarins; Beautifying Protective Oil Sublime Glow Dior Bronze SPF 15, Dior; Dry Oil Selftan Marula SPF 50, Vita Liberata (in Sephora).

The Mood

Vara este sezonul cand putem sa ne bucuram mai mult de aromele naturii. Renunta, cel putin temporar, la esentele tari, sufocante, si foloseste parfumuri florale sau cu extracte exotice, create special pentru sezonul estival. Acestea din urma imprima pielii prospetime, te energizeaza si te fac sa te simti intr-o vacanta continua! Poti recurge la ape de toaleta fresh, la ape de parfum senzuale sau la spray-uri corporale revigorante. Și nu uita sa zambesti, ca doar se apropie vacanta!

Tried & tested: apa de parfum Soleil Blanc, Tom Ford; Eau de néroli doré, Hermès; apa de toaleta Fresh Couture, Moschino.

Foto: Shutterstock

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din beauty