Te cerți cu partenerul de cuplu? De ce tăcerea poate fi în avantajul tău, nu să ripostezi imediat

—

Tăcerea e de aur? Da, chiar și într-un conflict în cuplu. Și nu se traduce prin subjugare, ci prin gestionarea situației din partea ta sănătoasă.

+ Mai multe

Te sacrifici pentru relația de cuplu? Cum să ieși din această buclă toxică

—

Obișnuiești să te sacrifici pentru relația ta de cuplu crezând că așa păstrezi armonia și povestea voastră va fi una de succes. Vrei să te oprești? Ce ai de făcut.

+ Mai multe

Cum să-ți faci partenerul de cuplu să se simtă dorit și iubit, fără a apela la gesturi de natură sexuală

—

Îl poți face să se simtă dorit, fără ca modul în care te comporți să aibă legătură cu sexul. Ce să faci în relație cu partenerul tău de cuplu.

+ Mai multe

Comportamente greșite care distrug treptat orice relație de cuplu

—

Există o serie de comportamente greșite care sunt ca un fel de apocalipsă pentru relația de cuplu. Identifică-le și fă eforturi conștiente de a nu le mai repeta.

+ Mai multe

Ce frici va dezvolta copilul tău în funcție de vârsta pe care o are

—

Există o serie de frici normale pe care copilul tău le va simți în funcție de categoria de vârstă în care se încadrează. La ce să te aștepți.

+ Mai multe

Tipuri de bărbați care își doresc cu disperare o relație, dar pe care ar trebui să-i ocolești

—

Sunt tipuri de bărbați care nu concep să fie singuri, iar pentru ei este un singur mod de a exista: în cuplu. De ce pot fi ei periculoși.

+ Mai multe

Tipul de partener cu care nu trebuie să îți faci planuri de viitor

—

Indiferent cât de mult îți dorești planuri de viitor cu el, acest tip de bărbat are un comportament care îți indică incapacitatea sa.

+ Mai multe

Comportamente greșite care te fac să alegi cei mai toxici bărbați

—

Spui că n-ai noroc în dragoste și te-ai săturat de bărbați egoiști care nu sunt în stare să construiască o relație. Uită-te și la acele comportamente greșite care mereu îți aduc același rezultat.

+ Mai multe

Modul în care nevoia ta de control îți distruge relația de cuplu

—

Nevoia de control și comportamentele specifice nu doar că îți afectează relația de cuplu, dar îți alterează semnificativ starea de bine.

+ Mai multe

Tipuri de independență în cuplu pe care nu trebuie să le treci cu vederea

—

Când spui independență în cuplu te gândești la timpul liber sau la bani? Există alte libertăți în cuplu care sunt mult mai importante.

+ Mai multe

Capitularea – sau când înveți să nu mai contezi din teama de a nu fi părăsită

—

Renunți la nevoile, dorințele și alegerile tale. Nu îți manifești tristețea, furia, nemulțumirea. Celălalt ocupă primul loc, iar tu intri într-un scenariu de subjugare din teama de a nu fi respinsă, criticată, abandonată. O opțiune inconștientă de viață pe care o analizăm împreună cu psihoterapeuta Cristina Chiriac.

+ Mai multe

Nu e un paradox! Dezamăgirile în dragoste din trecut pot fi utile în actuala relație de cuplu

—

Dezamăgirile în dragoste te-au lăsat cu inima frântă, dar pot reprezenta lecții utile în relația de cuplu pe care o ai acum.

+ Mai multe

Fii atentă la felul în care vorbește! Indicii că partenerul tău de cuplu este un bărbat imatur

—

Nu doar comportamentul îți arată că este un bărbat imatur, ci și vorbele. Fii atentă la cuvintele lui, la frazare și nu te lăsa manipulată.

+ Mai multe

Nu ai motive serioase? La ce să te gândești când vrei să te desparți de partenerul tău de cuplu

—

Te înfurii rapid, ești foarte impulsivă și iei decizii sub imperiul momentului? Cum să reevaluezi situația când vrei să te desparți de iubitul tău... cel puțin o dată pe săptămână.

+ Mai multe

Capcane pe care trebuie să le eviți când te desparți de partenerul tău de lungă durată

—

Te desparți după multă vreme împreună. Nu e ușor nici dacă tu ai inițiat asta, iar anumite greșeli te vor încărca și mai mult emoțional. Ce să eviți.

+ Mai multe

Soluții să elimini tensiunea. Ce să spui în situații delicate, când ai greșit față de partenerul tău de cuplu

—

Situația a degenerat, iar tu ai greșit față de partenerul tău de cuplu. Poate că ai spus ce nu trebuia, ai fost lipsită de empatie. Cum să repari.

+ Mai multe

Strategii pentru a fi mai uniți și a realiza tot ceea ce vă propuneți în cuplu

—

Aveți senzația că lucrurile nu vă ies și nu vă dați seama de impedimente sau unde greșiți? Câteva strategii pentru a vă atinge obiectivele în doi.

+ Mai multe

Activități amuzante sau utile în cuplu, când sunteți plictisiți și nu vreți să ieșiți din casă

—

Dacă nu aveți chef de socializare vă puteți distra în doi, chiar la voi acasă. Idei de activități amuzante care au rolul să vă apropie.

+ Mai multe

De ce este util video call-ul ori de câte ori vorbești cu partenerul de cuplu

—

Apelează la video call în discuțiile cu partenerul de cuplu. Nu ca o formă de control, ci de îmbunătățire a comunicării.

+ Mai multe

Semnale de alarmă în cuplu care de fapt nu sunt periculoase pentru tine

—

Ești foarte atentă la potențialele semnale de alarmă, însă nu tot ce pare periculos și este. Când îți faci griji inutil și e indicat să lași controlul.

+ Mai multe

Ce surprize să îi faci în funcție de limbajul iubirii al partenerului tău

—

Folosește-te cu înțelepciune și ingeniozitate de limbajul iubirii al partenerului tău de cuplu! Poți să îi faci diverse surprize care să îi aducă bucurie și să hrănească relația.

+ Mai multe

Simți că vă îndepărtați? Acțiuni concrete care vă ajută să aveți o relație de cuplu mai puternică

—

O relație de cuplu puternică se construiește în timp. Iar unele obiceiuri, mai simple sau complexe, creează fundamentul acestui deziderat.

+ Mai multe

Nu mai aveți respect unul față de celălalt și vă afectează relația? Cum să reconstruiești respectul

—

Nevoia de respect este cât se poate de normală, iar respectul în sine unul dintre elementele care formează fundația relației. Ce e de făcut când acesta s-a pierdut pe drum...

+ Mai multe

De ce este o idee foarte bună să locuiți împreună, chiar dacă nu aveți planuri de căsătorie

—

Cochetați cu ideea să locuiți împreună? Este o variantă optimă ce testează compatibilitatea, indiferent dacă aveți sau nu planuri de viitor mai consistente.

+ Mai multe

Dovezi că partenerul tău de cuplu este workaholic

—

Există o serie de semne clare care îți arată că partenerul tău de cuplu este dependent de muncă. Cum știi că este workaholic.

+ Mai multe

Învață să îi oferi un suport moral corect. Ce să nu îi spui partenerului tău când are o perioadă grea

—

Ești convinsă că îi oferi suport moral așa cum are nevoie? Există anumite fraze care au rol de susținere, alinare și altele care fac mai mult rău.

+ Mai multe

Modalități prin care să îți construiești treptat încrederea în sine și impactul pozitiv din cuplu

—

Încrederea în sine e un veritabil afrodisiac, iar nesiguranța poate deveni deranjantă pentru partener. Cum să lucrezi tu cu tine pentru a regla asta.

+ Mai multe

Ce să îți spui când ai fost părăsită și suferi din dragoste

—

Suferi din dragoste, iar mintea ta a fost invadată de o mulțime de gânduri critice, negre, care îți fac și mai mult rău. Cu ce să le înlocuiești.

+ Mai multe

Ai un moment de criză în cuplu? Ce schimbări trebuie să faci tu și veți fi mai bine amândoi

—

Un moment de criză poate fi prevenit prin diverse schimbări de atitudine care țin de tine. Practic vei dezamorsa conflicte și vei crește calitatea relației.

+ Mai multe

Care sunt adevăratele motive pentru care uiți momente importante din viața de cuplu

—

Ți s-a reproșat că uiți detalii importante legate de viața voastră de cuplu și, pur și simplu, nu înțelegi ce se întâmplă. Dacă îți pasă de el, de ce uiți?

+ Mai multe

Cum să înveți să spui nu fără ca partenerul de cuplu să se simtă rănit sau jignit

—

Poți să spui nu și să eviți o întreagă ceartă ori o mini tragedie din partea partenerului tău. Îmbunătățește-ți stilul de comunicare astfel.

+ Mai multe

Ce se întâmplă, de fapt, în viața ta de cuplu când faci eforturi să ai o atitudine pozitivă

—

O atitudine pozitivă face minuni în viața de cuplu. Dacă îți dorești să fiți mai fericiți, schimbarea începe cu tine, iar tu vei fi mai împăcată că ai făcut tot ce se putea.

+ Mai multe

Îți dorești o relație serioasă și matură? Ce să faci diferit cu un nou partener de cuplu

—

O relație serioasă poate avea un deznodământ fericit și în funcție de felul cum te comporți tu, evitând greșelile trecutului.

+ Mai multe

De ce propria aroganță e un dușman care nu te lasă să fii fericită

—

Te-ai gândit vreodată la aroganță ca la un mecanism de apărare? Sau o modalitate greșită de a-ți construi imaginea? În ce contexte te autosabotezi.

+ Mai multe

Consideri că ești plină de defecte? Ce să ai în vedere atunci când vrei să faci o schimbare

—

Uneori teama de schimbare e paralizantă, nu incapacitatea ta de a transforma o situație sau aptitudini ce se necesită a fi îmbunătățite.

+ Mai multe

Ți se reproșează că țipi des? Ce se ascunde în spatele acestui comportament

—

Apropiații spun despre tine că ești o fire mai vulcanică și țipi des. Tu uneori te simți vinovată și te întrebi de ce nu te poți controla. Ce se întâmplă de fapt.

+ Mai multe

Situații când este util să rămâi prietenă cu fostul iubit

—

Nu ți se pare o idee strălucită să rămâi prietenă cu fostul partener de cuplu? Sunt situații când este chiar benefic, iar tu ai numai de câștigat.

+ Mai multe

Cum să dai vești proaste unei persoane dragi pe care nu vrei să o rănești

—

Urăști să dai vești proaste și te indispune și pe tine când o faci. Vrei să îl protejezi și pe celălalt și nu știi cum? Un mic ghid.

+ Mai multe

Te simți vinovată și îți spui că nu ești o mamă bună? Ce să faci zilnic împreună cu copilul tău

—

Deseori pui la îndoială faptul că ești o mamă bună? Nu ești singura. Fii atentă la aceste detalii și pune în practică zilnic următoarele lucruri mici, dar cu impact mare.

+ Mai multe

Strategii să te calmezi când ești copleșită de emoțiile negative

—

Emoțiile negative te fac să îți pierzi controlul și starea de bine? Pune în practică aceste strategii, ori de câte ori simți nevoia.

+ Mai multe
Copyright © 2021 Ringier Romania SRL