(P) Cum să arăți chic în haine sport?

Te-ai uitat vreodată la o poză cu ‘IT-girls’, precum Gigi Hadid sau Kendall Jenner ieșind de la sala și imediat te-ai gândit că ai vrea să arăți că ele după o sesiune de antrenament?

(P) Cum să arăți chic în haine sport?

Ei bine, e timpul adaugi în garderoba ta piesele care te vor face arăți mai chic în timpul antrenamentelor de fitness și care, cu siguranță, vor vor atrage privirile și invidia celorlalți din jur.

  1. Colanți de fitness

Colanții fitness sunt piesa de rezistență. Aproape orice magazin în care poți intra va avea colanți; chiar și mărci de renume, precum Victorias Secret, au lansat colecții impresionante de colanți cu imprimeuri unice.

Când vine vorba de colanții de fitness , aceștia nu numai că îți evidențiază toate formele frumoase, ci sunt extrem de confortabil de purtat și în afară sălii de sport. Sunt versatili și pot fi combinați în diferite ținute, pentru orice ocazie. Asociază-i cu un top larg atunci când mergi la o plimbare prin parc, sau completează-i cu o bluza neagră, accesorii și stiletto pentru un aspect nocturn fără efort.

2. Pantaloni de training

Iată încă o piesă vestimentară extrem de confortabilă pe care o poți încorpora în look-ul tău casual de zi cu zi. Dacă de exemplu te întâlnești cu prietenii imediat după antrenamentul la sală și nu vrei să renunți la confortul pantalonilor de trening, pur și simplu îmbracă un top drăguț cu mâneci și o pereche de tocuri și vei fi pregătită de o sesiune de cafea și discuții cu prietenii.

3. Bustieră

Bustieră fitness este una dintre cele mai sexy piese de îmbrăcăminte sport, ce poate fi purtată la yoga, pilates, kickbox și fitness. Vine în diverse forme și culori. Femeile o aleg pentru este un element extrem de confortabil, estetic, care scoate în evidență formele.

Integrarea unei astfel de piese într-un outfit creează un look tineresc, dinamic și captivant. Acest tip de îmbrăcăminte de fitness este special conceput pentru a întări bustul, oferind senzualitate oricărei ținute sportive.

Dacă plănuiești o ieșire în oraș, ai putea adopta un look lejer, dar chic cu câteva piese simple: bustieră, pantaloni de trening, adidași și un sacou. Probabil te gândești de ce ai asocia asemenea elemente? Ei bine, un sacou basic va da un mare plus de elegantă ținutei tale, fiind o combinație adesea propusă în creațiile marelor case de modă din întreagă lume.

3. Adidași

În ultimii ani, adidașii au fost în topul celor mai purtate articole de încălțăminte, așadar, o femeie ce poartă perechea potrivită de adidași poate arată elegant, fără nici un strop de sârguință. Adidașii sunt modalitatea perfectă de a injecta acel aspect cool și sportiv pe care toată lumea dorește să îl aibă.

4. Salopetă

Dacă gândul de a purta o salopetă sport (și nimic pe dedesubt) te sperie, ei bine, nu ai de ce. Din ce în ce mai multe vedete internaționale optează pentru această piesă, fiind extrem de confortabilă, sexy și perfectă, nu numai pentru o sesiune de antrenament, ci și pentru o ieșire la cumpărături. Nu trebuie decât să asortezi salopetă cu o pereche de adidași sau de sandale, poate cu un hanorac legat în jurul taliei și vei obține o ținută comodă și la modă. Cum alegem materialele potrivite?

Dupa un antrenament greu , te vei simți epuizat, și probabil vei fi acoperit de transpirație. Crezi sau nu, hainele pe care le porți pe durata unui antrenament poate face diferența în felul în care te simți după exerciții . Mai mulți factori pot afecta gradul de confort al hainelor de antrenament , inclusiv materialul din care sunt confecționate și dacă acestea sunt potrivite pentru tipul de exercițiu pe care îl vei face.

Unele țesături sunt concepute pentru a îndepărta transpirația de pe piele în timpul exercițiilor fizice, iar altele o absorb.

  • Gândește-te la transpirație. Există multe țesături sintetice care ‘îndepărtează transpirația de pe piele, ceea ce o poate ajuta să se evapore rapid și să-ți păstreze corpul rece. Îmbrăcămintea confecționată din țesături care conțin elastan și poliamida sunt o alegere potrivită pentru activitățile în care poți transpira excesiv, fiind de asemenea și antialergice.
  • Evită bumbacul. Pantalonii și tricourile din bumbac, pe de altă parte, absorb transpirăția în loc să o evapore. De aceea, articolele sportive dim bumbac te pot face să te simți mai greu și ud pe toată durata antrenamentului.
  • Evită țesăturile care nu respiră. Să nu porți niciodată îmbrăcăminte confecționată din cauciuc sau plastic, deoarece nu vor permite evaporarea transpirației și îți vor păstra temperatura foarte ridicată tot timpul.

Ce echipament sportiv să porți în funcție de anotimp?

Dacă practici sporturi în aer liber, atunci ceea ce porți trebuie să se schimbe odată cu anotimpurile.

  • Pe timp de vară, asigură-te că optezi pentru materiale care permit pielii să respire și să îndepărteze transpirația. Poartă haine confortabile care să îți permită să te mișți liber.
  • În anotimpul rece, trebuie să te îmbraci cât mai gros, însă nu uită că trebuie să te antrenezi, iar asta îți va crește temperatura și pulsul. Poartă haine pe care le poți îndepărta, păstrând pe dedesubt piesele ce evaporă transpirația, acoperite de cele călduroase. Întotdeauna acoperă-ți capul, urechile și mâinile pentru a le proteja de frig.
  • Nimic nu poate distruge un antrenament în aer liber mai rapid decât un vânt puternic sau o vreme ploioasă. Poți lua în considerare purtarea unei simple pelerine de ploaie peste echipamentul tău sportiv.

Amintește-ți că, indiferent de temperatură, este normal să transpiri în timpul antrenamentului. Optează întotdeauna pentru cele mai confortabile haine care să elimine transpirația de pe piele, și îndrăznește să porți articolele sportive cu mândrie și în afara sălii de fitness.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe elle.ro
Recomandari
peroz.ro
evedete.ro
Publicitate
Unica.ro
Mai multe din lifestyle